成功有方
山不过来，那么我们只好过去！生活中，我们无法让所有的人和事都来适应自己，因此，我们就应该善于去改变自己去适应别人，适应自己所处的环境，这样才能在生活中游刃有余。那么，该如何培养和提高一个人的适应能力呢？
1.了解和接受自己。
了解自己，就是全面地认识自己，分析自己，看自己有哪些长处和不足，了解自己的潜在能力、基本的人格特点。接受自己，就是承认自己的现实状况，扬己之长，避己之短，达到良好适应环境的目的。接受自己，首先要了解自己；不能了解自己，也就不能真正接受自己。一个人不能接受自己，是难以适应环境的，是容易产生不良心理的，很容易焦虑、紧张、抑郁。
2.认识并面对现实。
人类是高级的社会群居动物，每个人都生活在一个现实的社会群体之中，他每天所面对的就是这样的现实环境。所以，我们只有正确地认识这种现实的环境，才能很好地适应这个环境。现实环境，五彩缤纷，相当复杂，矛盾是常有的事，人们难免遭受挫折。对待挫折要有积极的态度；挫折对于大家来说并非是坏事，它可以锻炼人的意志，增强适应社会环境的能力。我们绝不能因为挫折而逃避现实，丧失信心甚至绝望。
3.建立广泛的兴趣。
活动对一个人来说非常重要。人们可以通过各种活动，比如唱歌、朗诵、舞蹈、游戏、运动、旅游及参加社会的公益性活动，增强适应能力，这些活动，既能适当地宣泄受压抑的情绪，又能陶冶情操，使精神生活得到升华，让自己走向成熟，心理状态更加稳定、健康。
4.积极参加社交活动。
社交是人类的需要。在社交活动中，更容易了解自己，也能了解别人，也容易产生共感，相互沟通，建立友情。每个人都有爱的需要，尊重的需要。学会爱人和被人爱，学会尊重人和被人尊重，才能与别人和谐相处，良好地适应社会环境。社交活动，能够交流信息、取长补短、完善自我。所以，参加社交活动是很有益的。
5.学会求助。
聪明的人，总是充分利用社会支持，从社会方面获得帮助。遇到困难，向别人求助，是很廉价的事情，可以起到事半功倍的效果。生病向医生求助，工作难题向同事或上级求助。心理问题找心理咨询，向心理医生求助。能求助为什么还要学习？因为许多人碍于面子，有了问题自己扛着，不愿意向别人求助。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。求助也是一种适应，也是提高心理素质的重要方法。
6.培养幽默感。
幽默是解除心理压抑、克服挫折心理的好方法。碰到尴尬的事情，幽默一下，说几句俏皮话，不愉快的心情就会消失。幽默是适应环境的智慧。幽默能使人心理平衡，减轻心理压力，大家应当学会幽默。
永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。
——金斯莱
人与人之所以相同，是因为在生命面前，人人都是平等的，谁也不比谁矮一截。人与人之所以不同，那是因为有些人因理想、信念而变得更加坚强，而另一些人则胸无大志，知难而退，对一切都不抱有什么希望。
人生注定要有所追求，不管哪种意义上的成功，都是生命的需要。然而，困难与挫折总会与成功左右相伴，选择了成功就等于是选择了困难与挫折。如果你能认识到这一点，那么，艰难险阻对你而言就是小菜一碟，不管遇到什么样的困境，你都会满怀希望，不以为然。
曾经，有一个创业者带领一群人来到中东采矿，但是工人们越往下挖越感到失望，因为他们所挖的地下都是花岗岩石。他们辛辛苦苦干了两年，只换来一堆破损的器材和挖不完的花岗岩石。
很显然，创业者没有找到所希望的矿石，但是那一大片的花岗岩石却意外地被附近一个海港所看重，他们急需这种质地坚硬的岩石做建港材料。那个海港原本打算要花费大笔经费从外国进口石材，能在附近找到适用的材料，他们非常高兴。很快就与那个创业者签订了购买石材的合同。
创业者坚持到最后，始终没有放弃希望，所以从看似没有希望的道路上，却开辟出了自己的一番新天地。很多时候，我们的人生就是这样，看似山穷水尽，但只要再坚持一会，就可以柳暗花明。俗话说“天无绝人之路”，只要你不放弃希望，你人生的乌云总有一天会散去，阳光也会给它镶上金边。
一位农场主不小心将一块金表丢失在谷仓里，他在那里寻找了好半天，可还是没有找到。于是就在自家门口贴了一张悬赏启示：凡是能找到金表的，奖赏100美元。面对如此大的诱惑，人们开始竭尽全力四处查找金表，由于谷仓里的谷子堆积成山，还有成捆的稻草，想找回金表非常不容易。
太阳已经落山了，金表还是没有下落。大家想尽办法，可还是一无所获，渐渐地，天色暗了下来，更加无法寻找了，人们开始放弃了100美元的诱惑，纷纷离开了谷仓。但是，一个衣衫不整的小男孩毫不气馁，在人们走散之后，他依旧在谷堆里不停地寻找。他已经整整一天没有吃东西了，但是，为了给家里解决点困难，他还是希望能找到金表，让父母和兄妹们吃上一顿香喷喷的饱饭。
已是深夜，男孩已经很累，于是他躺在稻草堆里想要休息一会儿。周围十分安静，突然，小男孩听到了嘀嗒嘀嗒的声音。男孩兴奋极了，他屏住呼吸，仔细倾听着谷仓里的声音。终于，他循着声音找到了藏在稻草堆里的金表，最终得到了100美元的奖赏。
人生的希望常常不以绚烂多彩的形象出现，不能一把抓住你的眼球，吸引你的注意，它有时就如同那若隐若现的声音，需要耐心去找寻才能发现。但只要你能够坚持，你就一定会有所收获。
成功有方
成功就好比谷仓里的金表，早已经埋伏在我们的周围，潜藏在人生的每一个角落，所以，无论什么时候我们都不应该放弃希望。
1.从积极的角度去看问题
古人云：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”人生也是这样，在我们看似没路可走的时候，往往会发现道路就是身边。所以，切不可懊恼失望，轻易放弃，换个角度来思考问题，绝境也会变成活路。
2.要有耐心懂坚持
坚强者往往才能笑到最后，中途放弃的，失望的人却只能失败而归。不要受别人的影响，选定自己的目标，充满信心的耐心地等待和追寻，幸运的天平就会倾向你的这一边。
力量不在别处，就在我们自己身上。
——鲍狄埃
生活中我们时常会遇到很多的困难、挫折、失败和打击，有的人选择了去面对，不管情况如何恶劣，跨过这些坎儿，赢得了成功，人生也因此更上了一个台阶。
而同样是面对这样阻碍，有的人却选择了逃避，他们不敢去面对，只能不再避让，将自己裹在一个小壳里面，艰难地生存着。
一个嫁给法国男人的他国女人在一个帖子里这样写道：
很多女人到法国，是为了寻找浪漫，是为了逃避在国内受到的伤害。但是更多的女人，在法国没有找到自己期望的爱情，但却知道自己曾经失去的有多么美好。
我问自己，如果所期望的没有得到，是否会在现实中妥协。这又是一个我至今没有答案的问题。我选择毕业后离开这个城市，离开这个国家(还不知道能不能成功)，有一部分原因是因为要“逃”，逃离这个充满了束缚的地方，逃离这个让我有些窒息的地方。
我知道，可能我只不过从一个牢笼到另一个牢笼。从一个小的密闭空间到一个更大的密闭空间。而很多东西，作为一个在这个世界上生存的生物，永远也摆脱不了。或许在不断地逃避和不断地寻找中，也只有在这样一个状态下我才能怀着希望让自己稍许安心。
我曾无数次停下脚步，想让自己的心就此安定下来。可是过不了多久，我又开始焦躁起来。我很喜欢开车或坐车，坐火车，坐飞机。那种在路上，想要快点到达的心让我感到舒适。我知道，其实这一路走下来，无非还是想到达一个终点站，一个可以结束一切，让自己可以定下来的地方。
或许我寻找的是一个人，也可能是一个地方，也可能是一种生活状态，我还不知道，我还在寻找。如果说逃避是让我开始跑的原因，那种对未知的期望可能就是动力。“爱情转移”里的歌词——接近换来期望，期望换来失望……不知道自己要失望多少次。或许我的一生最终也要沦落到“烧完美好青春换一个老伴”的地步。
还是怀揣着梦想，寻找着，然后逃离，继续寻找……直到有一天我找到了，也或许直到有一天我已经没有力气了。
谁都不希望遭受打击，更不愿意陷入困境，但它们又常常不期而至：失恋、离婚、竞争失利、工作失误，以及天灾人祸等，生活中无处不有、无人不遇，以至使人精疲力竭，走投无路。因而，人们几乎普遍认为挫折、困境总是坏事，总在逃避着接踵而至的各种问题。
中国有句谚语叫“多难兴邦”。挫折、困境确实可以使人精力耗竭、精神崩溃，乃至一蹶不振，但它也可以助人成熟，把人推向成功。
美国克莱斯勒汽车公司的首脑人物李·艾柯卡，当初在福特汽车公司当职员时，曾因工作不被信任而遭辞退。也就是这次辞退，大大激发了他的自尊心，从此奋起，终于事业有成。
我国着名历史学家蔡尚思在年轻的时候也曾多次失业。一次被解聘后，他无事可干，便一头钻进了南京图书馆，利用一年多时间翻阅完数万卷的历代文集，收集了大量的资料，为他日后的研究打下了扎实的基础。因此，他的朋友称他“这段生活与其说是失业，还不如说是得业”。
其实，最好的逃避方法是面对现实，认识自己遭受挫折的原因，使自尊心、自信心、主观能动性和情感的自我控制都得到增强，从而战胜困境，成为生活的强者。所以，挫折和困境本身并不都是坏事，它给人生究竟是带来害处，还是带来福音，关键看能不能正确地对待它，勇敢地驾驭它。
要勇敢面对现实。事已至此，愁是没有用的，逃避更不是办法，倒不如直面现实，坚持走下去，把所有意志不够坚强的人统统甩在后面。只有这样，你才能获得转机，成为最后的胜利者。
成功有方
真正的成功者能在眼前的失败中激励自己，能够耐得住生活的考验。做一个强者，就要明了生活赋予我们的这些人生意义。那么，面对失败时，我们该如何训练自己呢？
1.不要说丧气的话
《顶尖人物：美国商界新英雄》一书的作者葛菲德指出，大凡成就高的人都极少使用“失败”一词，因为这两个字语气太重，听起来就好像到了穷途末路。他们宁愿用小故障、弄糟了或改变方针等词语表示遇到了挫折。
2.不要责怪自己
“你怎样形容自己，你就可能真的变成那个样子”，专家这样警告说。一再认为自己无能的人，不但意味着将一事无成，而且还会限制自己的潜能。专家建议：不如自视为有许多选择的人，这些选择包括接受训练和学习新本领。
3.永不死心
1975年，格伦·厄尔利经营的建筑公司倒闭，他当时只有25岁，不愿宣告失败。于是，他向家里借钱处理了一些善后事宜，并继续学习管理诀窍。1982年，他在几家银行建立了良好的信用，再遇到困难时，这些银行将帮助他渡过难关。于是，他再去借贷，重新创立了自己的事业。1988年，他的公司登上了美国《公司》杂志开列的发展最快的500家私营公司的名单。即使这样，厄尔利仍然念念不忘以前的窘境，他说：“我一直设法使自己的生意百尺竿头，更进一步。”经过失败的淬砺，再加上永远进取的决心，你也可以成为一个杰出的人物。