S·F既没有中途放弃，也没有转学，而是与记忆实验室一直保持着联系。事实上，在两年时间之内，他每周必到，在实验室里待的时间超过250个小时。他为什么要这么做呢？或许他看到了结果。他的短期记忆能力如立竿见影般地得到了提升：几次训练后，他能记住的数字从7个增加到了10个，几十个小时之后，他便不可思议地能够记住20个数字。他已经摆脱了短期记忆的一般束缚。自此之后，进步依旧非常明显：在实验结束之前，他能够记住的数字从30、40、50、60、70一直增加到接近80个。
S·F的进步曲线如图所示：
训练结束之际，没有任何迹象表明他已经达到极限。艾瑞克森和蔡斯总结道：“通过练习，记忆能力似乎是无限的。”
S·F是怎样做到这点的呢？通过交谈，艾瑞克森和蔡斯意识到他们的项目既没有触及S·F的隐藏记忆天赋，也没有改变他的短期记忆脑神经元回路，只不过是用一种巧妙的策略避开了他的以及我们每个人的天然记忆极限。
具体情况如下所述：
真巧，S·F先前曾是一名跑步运动员。实验开始阶段，他曾花大把时间去记忆尽可能多的没有规则的数字，后来他才意识到如果把三四个互不关联的数字转化为一串比赛时间时，就会非常容易地记住。比如，把5–2–3–4转化为5分23秒4。
这种记忆方法并不新奇，那种将互不关联的零散信息与旧的记忆联系起来的记忆方法可以追溯到公元前4世纪的希腊。这种方法是将新的信息安排到你大脑中先前的系统或图像里。举例来说，老师会在内心里将教室里每个新同学的外貌和姓名“摆放”到自己家中的不同房间。比如，卢卡斯在餐厅，奥斯卡在餐具室，马尔科姆在厨房的水槽旁边。艾瑞克森和蔡斯在报告中解释道：“这种方法的优势在于通过与长期记忆中现有代码建立关联，减轻了短期记忆的负担。S·F像在他之前的所有记忆专家一样，未能改变记忆极限，只不过是改变了记忆方式，他利用一种复杂的、限制较少的记忆方法，形成了新的记忆能力。
但是，研究人员又怎么得知S·F的短期记忆能力确实没有发生改变的呢？答案很简单：在数字训练中间，他们又随机加入一些字母作为测试：U–Q–B–Y–D–X。无论研究人员如何作此类测试，S·F的记忆能力都无法迅速恢复到正常水平。如果没有特殊的记忆技巧和大量的背景训练，他的短期记忆能力和你我一样普通。
艾瑞克森和蔡斯在著名的《科学》杂志上发表了他们的研究成果，他们的研究成果随后得到多次证实。他们认为：
这些数据告诉我们……如果没有长期的练习，短期记忆能力不大可能提高。相反，记忆时间的延长是由于与长期记忆产生了记忆联系。采用恰当的记忆系统和恢复结构，记忆技术似乎可通过练习得到无限提高。