书城心理跟专家学心理分析
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第32章 亲子关系中的洽与卡——孩子行为的心理分析(5)

图四:在沙滩打球的女职员

自我描述:我已经在一家公司工作一年多了。我画的是自己在度假的时候,和朋友在海边的沙滩上打排球,背后就是大海,还有帆船和椰子树。

专·家·分·析

图画总体上表现了两个主题,一个是休闲娱乐,一个是人际关系。由此可见,作画者其实很看重这两个方面。而她画出这样的图画,则在一定程度上表明她向往获得一些时间去休闲,这也恰恰表明她在现在的工作中,获得这样的机会是很少的。所以,她更加向往那种能和很多人打交道的工作,而且工作之余还有足够的时间去休闲。

而且她所描绘的沙滩排球,是一种竞技性的活动,这表明她的内心是不安分的,更喜欢一些具有挑战性的事情,所以很可能会换掉现在的工作,寻找更适合自己的。

心·理·建·议

1.搞好自己的人际关系

作画者是渴望在工作中与很多人打交道,这是一种是人际交往的心理需求。但是如果在处理人际关系上的能力不足,则很可能给自己增添更多的烦恼,因此,就要主动培养自己这方面的能力,保持人际关系的良性运作。

2.平衡休闲与竞争

渴望工作和生活中有一定的挑战性,又希望获得较多休闲的时间,这两点如果处理不好的话,就会使自己陷入困境,哪方面都做不好,所以,只有找到休闲与竞争之间的平衡点,才能把两方面都兼顾到。

房屋与人的主题主要表现的是人和家庭的关系、心灵和外在世界的关系,是我们对自己以及对外界环境的接受程度的体现。图画中,我们画的房屋形象往往就是我们的家,是与心中的理想密切关联的,代表着我们的精神家园。通过房屋与人在图画中的具体表现,我们可以分析出人们的不同心理特点。

分析要点

1.仔细观察图画中,房屋的构造和布局安排,结合不同布局,分析作画者的心理特点。

2.结合图画中人物的形象,与其实际的年龄和状态进行对比,发现其内心的发展状态和心理需求。

图一:山脚下封闭的小屋

专·家·分·析

这是一名18岁的女孩的作品。从图画中,我们可以看出,作画者所画的房屋后面靠着重峦叠嶂的大山,前面被密密的篱笆所包围,只留下一个很小的出口,而且房子的门很小,窗子也是紧闭的,这表明作画者有着很强烈的不安全感,即使住在这样的房子里面,她还是不能安心,甚至采取极端的方式,站在房顶大喊,似乎是在呼救,可见她对周围的环境很是担忧。

心·理·建·议

1.不要太在意环境的变化

可能是在作画者的成长过程中,周围的环境发生了较大的变化,因为自己失去了原有的安全感,对周围的一切不能认同,并感到担忧,可能是因为她太敏感,因此不能使自己安心,这就需要女孩慢慢地去适应周围的环境,让自己迟钝一些,内心就会安然一些。

2.安全感来自内心

对于作画者来说,她太注重环境的作用,而其实安全感往往是来自自己心里的,而不是外在的环境。因此,作画者应该保持一种豁达淡然的心态,学会去接受,而不是抗拒,改变自己的想法,这样内心的感觉就会有所改善。

图二:将要离开的小屋

专·家·分·析

作画者是一名将要大学毕业的22岁的男生。从整个画面的氛围来看走出来就可以沐浴到外面温暖的阳光,还有眼前的美丽的芳草。这代表的是一种美好的希望。

整个画面表明,大学毕业,走出校门,对于作画者来说是人生的一个重大的转折。

但是面对这样的转折,作画者是紧张而又胆怯的,内心激动,但是又感到一些迷茫和犹豫,对过去的日子有怀恋,对未来的生活有憧憬。这些情绪是可以从图画中看出来的,因为将要走出家门的自己,并没有具体的表情,而这无法描述的表情就表示包含了很多情感在里面。同时门前也没有画出道路,由此可以判断出作画者犹豫、茫然的心态。但是,外面的环境毕竟还是精彩的,勇敢地走出来,才会有更美好的人生。

心·理·建·议

1.鼓起勇气走出来

尽管作画者的内心是犹豫的、迷茫的,但同时内心也是憧憬的、激动的。因此,面对这样一个人生的转折点,作画者需要鼓起自己的勇气,勇敢地走出来,走出来才能感受到美丽的世界和温暖的阳光,才能拥有更加精彩的人生。

2.做好相应的心理准备

虽然是人生的转折,虽然内心希望一切都是美好的,但人生难免还是会出现一些挫折和困难,所以,作画者要做好一些心理准备,既要有信心走出来,也要有勇气面对一切不尽人意的情况,坚持走下去。

图三:阳光下的小乐园

专·家·分·析

这是一个刚上高中的小女孩所做的画,画面中有花有草,有漂亮的小屋,有阳光照射,还有一个可爱的小女孩在浇花。这表明作画者其实是一个比较快乐的女孩,能时常保持一种轻松愉悦的心情,并善于享受自己的生活。从她浇花可以看出,她乐于助人,愿意给予,是个善良的孩子。但是图画中的小女孩比她的实际年龄却小了很多,这表明她可能停留在某个成长阶段不再前进,在这个阶段,她是快乐的、幸福的,由此也可以断定,她可能正处于一个忧郁和惆怅的阶段,没有以前那么轻松和快乐。

心·理·建·议

1.化解成长中的烦恼

可能是因为刚上高中,走进一个新的环境,也可能是处于特定的心理发展阶段,遇到了一些困惑和问题,自己一时感到迷茫,但是这是成长的必经阶段,很快就会过去的,所以不用有太多的担忧。

2.找回快乐的状态

对现实环境的不熟悉,就会使人产生一些疑惑,甚至是惧怕,感觉自己失去了之前所拥有的关爱和温暖,所以,以前良好的状态可能就会暂时被打破。但是女孩原本有着很好的心态,只要适应了新环境,很快就会转变过来的。

图四:小河边的房屋

专·家·分·析

此图是一个18岁的男生画的,他上的是一所职业高中。从画面中可以看出男孩对自己是不认同,不接纳的。他把自己画得很小,而且也没有画出自己的身体,只是简单的线条勾勒,站立在房屋和大树之间,这说明了他对自己的不满。此外,还可以看得出,他是渴望改变的,但是因为有阻碍,反而倍感迷茫,因为眼前是很宽的大河,是一个很难逾越的障碍,因此会迷失自我。

心·理·建·议

1.学会接纳自己

对自己的不接纳,是阻碍自身发展的最大障碍。不管自己的现状如何,不管自己曾经做错过什么,都要学会接纳自己,宽容自己,再给自己一次机会,这样才能使自己得到不断地改善,进而获得进步和成功。

2.积极地寻找出路

尽管自己的眼前有很多的阻碍,但是出路总是有的,需要自己积极地去寻找,而不是自暴自弃。所以作画者最好能给自己一些鼓励,要对未来充满信心,积极地去努力,一定可以找到出路,走出困境。

以“家、山、路”为主题的风景画也是通过图画探究人们内心秘密的一个重要的方式,因为图画中的事物与人们的心理是密切相关的。

图画中的“家”既可以是我们现实生活中的家,又可以是我们向往的精神家园,它是我们心灵的归宿。“山”常常是一些障碍的象征,它是高大还是平缓,是在家的前方还是在家的后方,有路还是无路,都有一定的意义。而“路”是通道和途径,可以代表多重意思,例如如果家与外界有路相通,可能代表作者渴望与外界沟通;如果路通向远方,则可能表明作画者有可能实现自己的目标。具体的分析还需要通过具体的图画来表现。

分析要点

1.仔细观察图画中,山、路、家的布局安排,结合不同的事物代表的不同含义,对画面进行综合的分析。

2.结合作画者的表述,发现图画中的不足,发现其发展状态和心理需求。对其存在的问题进行解析和指导。

图一:石头砌成的家专·家·分·析

这是一位17岁的女中学生所作的图画。她介绍说,自己画出的山是翠绿色的,山上长满了树;在山脚下有一个用石头砌成的灰色的小屋,屋的旁边还有一架正在转动的风车。画面整体上的风格是简洁、素朴、明快的。但是用灰色的石头砌起来的小屋则会给人以清冷和孤寂的感觉,而且门前的小路并没有通过栅栏延伸到远方。栅栏就是一种阻碍,而且是自己为自己设置的,这表明她在人际交往中渴望与人相处,也在试图解找出一条通向外界的路,但总是难以打开自己的心扉,因此别人也很难了解到她的内心。

心·理·建·议

1.正确地认识自己

如果一个人不能正确地认识自己,对自己缺乏合理的评价,就容易产生某种心理障碍。而从作画者图画的风格来看,她应该是一个简单、开朗的人,只是因为某些错误的认识而使自己变得自闭,这就需要及时地开导自己,正确地认知自己和周围的环境,找出通向外界的路。

2.打开自己的心扉把自己封闭起来,既不让自己出去,也不让别人进来,只会使自己更加孤独。

不要总是害怕被伤害。打开自己的心扉,就等于给自己从寂寞的状态走出来铺好了道路,会获得更多的朋友,得到关怀和帮助,获得温暖和快乐。

图二:雪地里的家

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这是一个18岁的女孩子所作的画,我们很容易就可以看出这是一幅冬天里的场景:徐徐飘落的雪花,白雪皑皑的大山,孤寂清冷的雪人,稀稀落落的脚印铺就的路,以及山脚下孤立的小屋。由此可以推测出,在作画者的世界里缺少关爱和温暖,使她一直感觉自己的生命里过的都是冬天。导致作者有这些情绪的原因可能是她的家庭缺乏关爱,或者是她的生命中曾经遭受了什么重大的打击。透过走了一半的脚印,可以发现,她也试图寻找出路,却不知道该找谁倾诉自己的苦恼,怎么调节自己的情绪,处于一种悲凉的状态之中,十分渴望获得别人的关爱和温暖。

心·理·建·议

1.忘记内心的灰暗

从图画中可以看出作画者的情绪基调是灰暗的,缺少关爱和温暖,以致内心世界都是冰冷的。不管经历过什么,最好能够学会忘记,不要纠缠于过去的不好的记忆,忘记才能够抹平创伤。

2.寻求心理咨询师的帮助

作画者的状态已经是深受心理阴影的影响,应该去找专业的心理咨询师,帮助自己进行疏导和调适。要主动地表达自己内心的无助和悲苦,倾诉是达到心理释放的一种有效的方法。

图三:城堡似的家

专·家·分·析

这是一名19岁的男生所作的图画,他说他画的主题是“沟通”。从画中我们可以看出,远山的前面,是一座类似城堡的别墅,紧闭门窗的别墅被草坪包围,但是前面却有一条宽阔、平坦的大路,顺着路走到别墅前面,再爬上高高的台阶,才能走到别墅门的前面。这表明作画者渴望与人沟通,但是又是处于被动和等到的地位,等着别人来接近自己而不是主动去接近别人。虽然有通向外界的路,但是自己却还是在迟疑,是一种既想与别人交往,又有所顾忌的状态。

心·理·建·议

1.变被动为主动

建议他不要被动地等待别人来敲开自己的心扉,因为与其等待不如自己主动出击,敞开自己的门扉,自己走出来,这样更容易获得别人的认可和好感,使彼此的交流更加深刻。

2.不要急躁,要循序渐进

因为自己住的是别墅,是豪宅,这就说明会和其他普通的人存在差异和隔阂,需要花一定的时间来与别人建立起信任的关系。只有循序渐进,才能慢慢加深认识,建立起比较稳固的关系。