仗着如玉曾答应了下来，楚天很无耻的每天都起的很早，然后贱贱的在训练场等着如玉的到来，接着便很惬意的要求如玉使尽浑身解数引诱自己。
至于训练效果怎么样，就只有楚天自己知道了。但是无论这样的训练方式到底有没有用，楚天都不会打断，能够每天免费欣赏如玉，何乐不为呢？！
虽然说，鉴于如玉的保守，几天下来楚天能看到的也只是做出一些撩人的姿势，并没有什么大尺度的画面，可是楚天很知足了。
反正如玉也不管他是什么姿势，也就任由他蹲在地上，双手抱膝，流着哈喇子坏坏的笑着。
至于每日下午的训练，对楚天来说就是一个噩梦了。他完全没有想到，姜大川看上去很是和蔼，可是手段却是异常残忍。
为了增加楚天的身体力量，各种没人性的方法都使了出来。让原本就缺乏锻炼的楚天感觉简直是身处地狱之中。
“彪悍妹，这一定是你小妮子搞的鬼吧！要不然你爸怎么会这样折磨我？搞的好像是我非礼了你一般…”楚天咬着牙继续玩着倒立，弯曲的双腿小心翼翼的支撑着上面负重。
在楚天经受着这种非人的折磨时，姜大川却还要在一旁摇头晃脑的赞叹或是督促几句：“嗯，不错楚天，就是这样！照现在这个进度下去，你成为合格的战斗人员，指日可待啊！”
楚天心中腹诽不已，却还要眨巴着眼睛不然汗水流进眼里，陪着笑说道：“姜大哥过奖了，这还不是您的训练方法变…额新奇啊！”
虽然身心承受极大地好折磨，可是楚天并没有放弃，他清楚的知道自己现在做的一些都是在为自己的博爱大业再打下良好的基础。
骨子里的倔强也成为了他咬牙坚持的原因，明明是死撑，却还要装出一副很淡然的样子给姜大川耍贫嘴。
“好好，你这样肯吃苦的年轻人已经不多了啊！很好啊，你再坚持半个小时，然后咱们进行身体反应训练。”姜大川笑眯眯的说着，惬意的坐在长凳上，喝了口楚天亲手泡的上好清茶。
半个小时？！扑通一声，楚天听到这个再也坚持不了了，胳膊一软身子直接倒向了一旁。腿上的负重也一下子落了下来，直直的砸在了他身上，又是一阵鬼哭狼嚎。
姜大川安排的训练主要就是通过两个方面，身体的主要是肢体的力量训练，还有就是身体反应速度的训练。
按姜大川的话说，力量的训练没办法取巧，必须让身体慢慢的适应那些重压，这样才能激发其固有的潜能，逐渐的使得肌肉更具有爆发力。
而身体的反应速度训练，其实才是整个训练的重点。姜大川明确的之处，如果楚天的身体反应速度够快的话，那么即便是遇到比他强大很多的对手，也可以保证不受伤害。
楚天的能力姜大川可是亲身体验过了，自己的那种程度的攻击都能背捕捉下来，面对一般的高手绝对没什么问题了。
关键的是，楚天能够利用异能预知到这种速度极快的进攻，但是现在的身体却无法做出有效的反应。
而一旦他的身体反应速度跟上之后，即便力量稍微不足，也可以在对战中轻易的避开对手的进攻，哪怕对手变招再多，力量再大，打不着都是白搭。
之前玩倒立的楚天完全凭借的是一口气支撑着，这一倒地却再也起不来了。苦着脸跟姜大川神情歇息一会。
作为一个资深的格斗教练，姜大川自然知道过而不及的道理，所以也没再强求，任由楚天休息，为待会的身体反应训练做准备。
休息很短暂，也正因为这个，楚天很贪婪的享受着没有压迫的感觉，然后继续站起身来，苦着脸站到了训练场的角落位置。
这里，是几十根架子，每个架子上面都吊着一个个直径有三十厘米的沙袋，不嘭它们的时候，这些沙袋看上去就像是一对整齐列队的军人。
看到这些沙袋，楚天却是嘴角抽了抽，心中叫苦不迭。
这些静止的沙袋，看在楚天的眼里，却是一个个面目狰狞。因为这几天来，他已经被这些沙袋拍飞了无数次，也被拍倒了无数次了。
姜大川微笑着看了眼苦着脸的楚天，淡淡的说道：“开始吧！把它们都看成可以要你命的敌人！”
说罢之后，姜大川在楚天背后轻轻一推，便将他推向了沙袋林中。而他自己也是身子一晃，划了道弧线率先进入沙袋林，然后左右开弓，疯狂的击打那些沙袋。
这才是楚天的身体反应训练，由姜大川来回不停的击打那些沙袋。而楚天则是要在这些疯狂摆动的沙袋中坚持不倒，时间自然是越久越好。
如果单纯的是一个沙袋的话，任何一个反应正常的人都能避开。因为单个沙袋无论怎样摆动，它始终有一个围绕悬挂点的半径。
只要躲到了半径之外，自然是安全的。可是楚天此刻面对的是几十个沙包啊！他却不能躲到架子的范围之外。
姜大川的手法看似疯狂，实际上无论方向还是力度都把握的很好！极少会有沙袋自己相撞的事情发生。
每一个都在沿着自己独特的轨迹晃动着，一个个对着楚天面目狰狞，却不会撞到彼此。
姜大川的要求是可以抵挡，可以用任何他能做出的反应应对，但是只要倒地或是被拍出去就算失败。
应对？怎么应对？！楚天苦笑一声，这些沙袋本身的重量已是不轻，再加上姜大川施加的力道，摇摆之间的冲击力非常之大。
如果他站在原地不动，任由这些疯狂舞动的沙袋击中的话，定然会一下子被撞飞出去。
所以，为了不被撞也不出界，楚天只有闭上眼睛，依靠着自己的预知能力，判断距离自己最近的沙袋是从哪个方向冲来，又是怎样的摆动方向，然后做出反应。
预知中的画面也是眼花缭乱，这些沙袋真的就如一群来回穿梭跳动的敌人一般，一个个张牙舞爪的冲过来，又荡开…
左边！画面缓缓变动，身体左侧的沙袋最先靠近，而此刻右侧的沙袋也已经到达了向外围摆动的最高点，眼看着也要摆回来了。
身后位置的沙袋同样距离很近，在这个及短暂的瞬间内，楚天知道自己只有往前冲了！没有过多的思考，楚天一个迈步，身子猛然前冲到了前面沙袋摆动走之后留下的空隙中。
可是他脚步还没站稳，脑海中的画面去再次变了！前面的沙袋已经摆动回来，而身后的也开始冲了过来！只有左右两侧还有空间移动。
向左走？向右走？楚天微微一滞，他并不清楚左右两侧，哪一个会率先被沙袋占据。而就是他这一迟疑，嘭的一声，身后的沙袋重重的撞在了他的背上。
巨大的冲击力，使得楚天感觉后心一滞，身子便猛然千栽了过去。而前面，那沙袋却也已经开始摆回来了！完了！楚天哀叹一声，痛苦的闭上了眼睛。