嵩女士说她的儿子上中学后，学习成绩一直不太好。初二下学期，学习压力增大，就爱上了玩网络游戏，这难免会影响学习成绩，因此受到了老师的批评。从那以后，放学回家后他就很少学习，而是“争分夺秒”地玩游戏。上初三后，他越来越不努力，心思根本没放在学习上，本来学习上就有困难又不努力，还每天晚上“加班加点”地玩游戏，结果成绩糟糕透了，于是他开始厌学。
嵩女士和丈夫批评儿子，儿子会跟他们争辩，好心教育儿子，儿子又爱理不理。儿子说：“我的学习成绩太差了，我已经没脸上学去了。只有在游戏中，网友才会尊重我，我才能找回自信和尊严。”
每个人都有自尊心，每个人都渴望得到别人的尊重和欣赏。但是目前，社会对孩子的评价标准倾向于学习成绩，这种评价标准也影响了孩子的自我评价。一些孩子学习成绩较差，在学习和生活中难以得到父母、老师、同学的肯定和欣赏，使他们在现实生活中失去了自信，体验不到成功的快乐。因而他们内心通常充满了强烈的自卑感，于是从其他方面来满足被尊重的需要，例如网络游戏。
当这些孩子们进入到网络游戏中，可以扮演他们心目中的理想角色，通过在网络游戏中战胜对手或过关升级来获得虚拟的成就感，从而满足自己对于被尊重、被欣赏的心理需要。同时，由于玩网络游戏不需要太深奥的知识，只要多练习就能逐渐熟练，熟练后很容易获胜，这让学习成绩不好的孩子们轻松地在游戏中找到了成就感。
要知道，这种成就感的取得，不需要刻苦努力、不需要约束自己的行为，不需要忍受学习基础知识的单调枯燥，而是在为所欲为的放纵中获得的。所以，一些自制力不强、学习困难的孩子更容易成为“网瘾”群体的成员。一旦他们从虚拟世界中获得被尊重、被欣赏的感觉，满足了他们在现实中无法得到的价值感，找到了虚拟的社会地位，他们就会沉迷其中不能自拔。
想要预防或帮助孩子摆脱这种由于渴望被尊重而陷入网络游戏的心理，家长要从这几个方面入手：
首先，无论孩子成绩多么糟糕，都不要对孩子丧失信心。
每个孩子都希望在学习中取得好成绩，希望父母为自己感到自豪，都有向上的愿望，孩子学习成绩不理想，可能是因为他们遇到了无法解决的问题，需要父母的关心和理解。如果父母对孩子不闻不问，只知道要求孩子考出好成绩，孩子就会觉得痛苦。当孩子在学习中屡屡受挫后，就容易逃避现实，进入虚拟世界里去释放压力。
父母不能看到孩子玩网络游戏就觉得他没志气、不努力，而要细心地寻找造成孩子屡屡受挫的原因，想办法找出孩子问题的症结，帮孩子解决现实中的困难，教孩子学会面对困难的正确态度。
其次，培养孩子的自信心。
每个孩子都是有优点的，当他在学习方面没有找到成就感时，自信心可能会受到打击。这时候，父母要多表扬和肯定孩子的优点，帮助孩子建立和重塑自信。父母可以在学习方面，对孩子的毅力等品质方面给予肯定，增强孩子学习的信心；在学习之外也要注意挖掘孩子的优点，并给予赞赏，使孩子能够找到被尊重和被欣赏的感觉，从而减少孩子对网络的心理依赖。
最后，帮助孩子认清虚拟世界和现实生活的不同。
和孩子平等地交谈、理性地对话，引导孩子思考虚拟成就感的利与弊，让孩子懂得虚拟的成就感虽然能满足内心的需要，但无法改变生活现状，甚至会使现实生活变得更糟糕，放纵自己的结果很可能会毁了他的现实生活。父母应让孩子从一生的角度意识到当下行为的危害，教会孩子从长远的角度来权衡利弊。
帮助孩子戒除“网瘾”需要耐心和爱心。当孩子已经上网成瘾时，父母要在心理上多关心孩子。对孩子的心理矛盾表示理解和同情，动之以情，先收回孩子的心，再逐渐控制孩子的上网时间，尊重戒除“网瘾”的规律，理性看待孩子的反复行为。当孩子出现反复时，父母先要问清原因，然后再给予相应的指导。相信这样一定能够让孩子战胜“网瘾”，找回现实中的自我。