有个中学生常常责怪妈妈做的饭菜不合口，责怪爸爸给他买的球鞋不是名牌，责怪邻居家的门铃吵醒了他。
“这孩子怎么了？”他母亲问我。
我说：“他身上缺少了一种成长素。”
她摇了摇头说：“我儿子长得贼结实，什么素也不缺。”
“不，他患上了‘理所当然症’。得了这种病，不服用成长素，啥时候都长不大。”
“成长素在哪儿买？”
“用钱是买不来的。让他常写感谢信，常记感恩日记，‘理所当然症’就消失了。”
一年后，这位母亲一见我就说：“我儿子服了你的药，现在再不犯浑了。”
常写感谢信、常记感恩日记真有这么大的功效吗？
是的。
因为我们每个人从出生之日起便沉浸在恩惠的海洋里，我们所享受到的一切，无不凝结着他人的劳动。
每一天都有很多事情让我们为之心存感激；
每一天都有很多人值得我们去感谢。
常写感谢信，就会对许多大家都认为是理所当然的事，产生感恩之情。
感激父母养育之恩，
感激他人帮助之恩，
感激饮食香甜之恩，
感激衣着温暖之恩，
感激社会安定之恩，
感激大自然福佑之恩。
感谢信写给谁？
感谢信不但要写给父母、老师、爱人、朋友，还要给扫大街的清洁工、看大门的保安、指挥交通的交警、修自行车的工人，送去发自内心的感谢和问候。
感恩日记怎么记？
不论你是青年，还是少年，就连一二年级的小学生也能把每天应该感谢的人，每天应该感激的事，用简短的话写在日记里。
“妈妈做的早点很好吃。”
“园丁们把校园打扮得像个花园。”
“夜深了，老师还在灯下给我们批改作业。”
“我不小心摔了一跤，一个大同学一边扶起我，一边拍去我身上的土。”
每一天把最幸福、最难忘、最能感动自己的人和事写在日记里，细细体味人间的亲情，感受身边的温暖。久而久之，感恩之情就会悄悄地走进自己的心灵。
每写一封感谢信，每记一篇感恩日记，只要是来自自己的真实想法，就好比服用了一次成长的营养素。长期服用，有病治病，无病也能使人更加健康成长。不信，你去仔细观察一下周围的人，凡是怀有感恩之心的人，善良者多，诚信者多，成大事者多。
我从宁夏南部山区听来一个真实的故事，故事的主人公是贫困山区的一个女孩。她有幸考上大学，不幸的是父亲在她进校不久，遇上车祸身亡，家中无力供她上学，在她准备退学回家时，社会送来了关怀，老师和同学也慷慨捐款捐物，她不但一一写了感谢信，大家的赠物也一直舍不得使用，全藏在箱子里。
这个女孩上大一时，有三门功课不及格，上大三时，她的成绩居然跃居全年级前三名。
有人问她进步的原因。
她说：“我每天打开箱子，看看大家送给我的赠物，就想到自己周围有那么多的关怀和爱心，心中就不由产生出一种感激之情。我如果不加倍努力学习，怎么对得起大家？”
感恩有一种神奇的力量，这种力量只有那些拥有感恩之心的人才能发现，才能感受。这个在物质上贫困的女生，服了“成长素”，变成了一个精神富有者。正是感恩的心理，驱使她去战胜困难，去不断努力。人有了不忘感恩之情，生命会时时得到滋润，同时也能提高自己的人生价值。
说它是人生的“成长素”，一点也不过分。
查一查你是否患有“理所当然症”
你如果把父母、老师的关爱和他人的帮助视为他们应该做的事，觉得天下人都负了你，都应该为你做好一切，这就证明你已经患上了“理所当然症”，你不及时服用“感恩素”，心就会缩成一团，外面还会结上一层硬壳，人啥时候都长不大。