当今时代，到处充满了金钱消费的诱惑：电视广告不断夸大产品的好处；邻居不断购买新的家电，同事不断谈论最新的电纸书……从某种意义上讲，人是脆弱的，在诱惑面前常常会一时冲动而购买许多不必要的商品，从而造成浪费。现实生活中这样的例子屡见不鲜：月薪不过1500元的年轻上班族，身上穿的西装价值上千元；一个原打算上街买份报纸就回来的上班族，可能拎回一套新衣服。这就是典型的冲动消费。
由于工作的关系，小美最近几天需要搬家。她在整理屋子的时候，竟然意外地发现了7个基本上没用过的漂亮包包、10双只穿过一两次的鞋。
看到这些东西的时候，小美自己都很惊讶。她根本记不起来自己什么时候买了这些东西，至于什么时候穿过或用过更是一概不知。事实上，这些东西都是小美一时冲动买下来的，有时是经不起店员甜言蜜语的劝说，有时是抵制不了商家打折的诱惑，还有时是自己看走了眼……当小美将它们一一买回来之后，才发现这些东西一点实用价值也没有，所以只好丢在墙角，就渐渐遗忘了。
看着眼前这些东西，小美不禁叹息道：“都是冲动惹的祸啊！”虽然这些东西扔掉很可惜，但是为了减少搬家的负担和节约空间，小美只好将这些东西当废品一样丢进垃圾筒里。
这种现象在年轻上班族中尤为常见。他们中的许多人也许都有过这样的感受，当打开衣橱时，衣服多得数不过来，可是经常穿的却没有几件，那些被打入冷宫的衣服，留着占地方，扔了又可惜。
可是，又当遇到自己喜欢的东西时，他们还是经不起诱惑，便一时冲动买下来。有时虽然暂时克制住自己的欲望，强忍着没有买下来，但回到家中便后悔不已，甚至会马上跑到商场将它买回来。就这样，他们陷入了“冲动—购物—后悔”的恶性循环中。
如此冲动消费，终会有一天将钱包里的钱花光。那么，上班族冲动购物是不是无可救药了？当然不是，只要我们能理性地对待消费，努力做到以下几个方面，就可以有效控制自己的消费冲动。
1.设定“购物缓冲期”
假如非常喜欢某件物品，想花钱买下来，最好在买前等待一段时间，给自己一段缓冲时间。一般来说，考虑时间以24小时为佳。在作出购买决定之前，不要急于掏腰包，最应该做的是走出商店，回到家中好好休息。如果在这段时间内，考虑结果仍然是准备购买，并认为具有一定的实用价值，再去把它买回来。
在缓冲期，我们不要总是想那件物品，要把注意力转移到其他事情上，如展望未来的远大目标，看几部喜欢的电影。然后，再问一问自己值得购买吗？有购买的必要吗？这样一来，就可以比较全面地评估一下购买目的。在这一过程中，购买的冲动可能就烟消云散了。
2.定期存款
许多上班族只要工资一发下来，就会大笔支出。只要看到自己喜欢的东西，便会毫不犹豫地买下来。合理的做法是将每个月1/5的工资存为定期。存的时候，最好用家人的名字，选择到期自动转存的形式存款。这样一来，即使想提前取款购买商品，也是比较麻烦的。
3.避开容易花钱的环境
越是花钱的环境，如超市、商场等，消费的诱惑就越大，花钱的机会也就越多，极易让人产生消费的冲动。因此，如果闲来无事，最好远离那些花钱的环境。
4.保持冷静头脑
许多上班族只要一看到商场打折、促销等，就难以控制住自己的购物欲，而去购买许多没有实用价值的商品。对此，可以为自己作一个规定，如规定自己一个月或半个月去一次商场。