星云法师语录：
人生最大的美德是宽恕，不能宽恕他人，便无法获得别人的宽恕。当有人怨恨我，跟我产生敌对的时候，要布施宽恕与谅解，不要太计较，不要太执着，尤其不能让仇恨一直在心里发酵，否则最终受害的是自己。
宽恕一词，散发着美妙的灵气，是人间最高贵的情操；它意味着不追究、释放和绝对的爱。
多年前，美国纽约时报曾刊出一篇感人的小故事。报道一对夫妇怀抱宽恕之心，到监狱去探视一个酒后驾车撞死他们20岁儿子的凶手。这对夫妇得知他们独生子被撞死后，心中充满愤怒、痛楚、伤心和恨，但他们几经挣扎后，决定将报复之心交托于上帝，他们基于笃信宗教的胸襟，毅然决定伸出爱心的手去拥抱他们的仇人。
于是，他们设法与监狱联络，经过一年的接洽，凶手终于答应和他们见面，这位母亲以平易近人的语句，说出了他们与凶手相见时的情景：“牢房的门打开了，他缓缓走入会客室，高大、健硕的身材，整齐干净的衣着，方脸上闪着不安的眼神……我胸中溢满着上帝的爱，看着他踌躇不前，眼中充满自责的泪水……我和丈夫站了起来，轮流拥抱了他，如同拥抱我们的儿子……之后，我们同声哭泣，他的泪水溶入了我们的泪水中，在那一瞬间，压在我们心头的怨恨，奇妙地消失了……”
走出监狱，夫妇俩都感到释然，愤怒和怨恨都消失了，甚至痛苦也不复存在了。但是，对凶手而言，却丝毫不觉释然，反而增加了自责、愧疚的负担。他写了好长一封信，向那对夫妇表示歉意，并且表示出狱后，立志要替他们的儿子克尽人子之责。多么了不起的一对夫妇，这种宽恕之心，真是人性光辉最宝贵的实例。
或许，我们不能像这对夫妇这样宽恕自己的仇人，但是，至少我们可以接受宽恕别人的意念。宽恕、原谅，那是一种复杂的心理成长，它涉及我们内心深处的怜悯、博爱及智慧。没有宽恕，就没有恒久的爱。
一个和尚住在山中的小庙里，有一晚正在打坐的时候，小偷进来了。小偷一看，哎，有个人在这里坐禅，一动也不动，好象睡着了。于是，小偷慢慢地摸到菩萨像前，从供桌下拿了钱，正转身要出去，和尚突然喊一声“站住”，小偷吓了一大跳。参禅的和尚说：“你刚才拿了佛祖的钱，不说声谢谢，就要走了吗？”小偷赶紧向佛祖道谢。
过了不久，这个小偷又在别处犯案被逮，招供说还偷过寺庙的钱，警察把他带来寺庙对质。禅师说：“他是来拿过一点钱，不过不是偷，因为他跟佛祖说谢谢了。”这个小偷被禅师的宽容感动，于是跟他出家，成为一位很好的修行人。所以，管理不是非要用一定的制度，一定的处罚，有时候随机应变，效果可能更好。
宽恕不是赦免。当我们宽恕伤害我们的人时，我们不是“让他们摆脱责任”，他们必须对他们过去的行为负责。
宽恕也是一种内在的过程：它是一种满意、自由和认可的感觉。只有我们希望愈合，尝试去做的时候，这样的感觉才可在任何时候出现。
在人与人相处中，难免受到伤害，包括我们最爱的人的伤害，在气愤中转不过来，很可能将多年来建立的欢欣和双方投注的感情，一笔勾销，进而结束彼此关系。于是，我们故意忘掉以前美好的种种，开始寻找憎恨的理由来欺骗自己。
然而，在内心深处，我们开始后悔，开始渴望那份情谊，却因为太骄傲不愿向对方表示宽容，结果造成许多永远无法弥补的缺憾与憾恨。
在怨恨中，没有人是赢家。长期将怒气闷在胸中燃烧，只会灼伤自己；为别人的过错耿耿于怀，只能毒害自己的灵魂，与其这样，不如学会宽恕。
宽恕是一种品位。内心的平静，是通过改变自己而获得的，而决不是通过报复获得的。为了你自己，为了快乐，为了内心的平静，为了光明的未来，请你改变你自己。你宽恕了伤害你的人，你将会获得更多。
春秋时代，楚庄王不因部将调戏爱妃而予处罪，终获该将以杀敌回报宽恕之恩；齐桓公不念一箭之仇而义恕管仲，终能九合诸侯，一匡天下，成就一代霸业。
小不忍则乱大谋，人与人之间，纵有小小的嫌隙，实不足以将它扩大；如果我们的社会家庭之中，夫妻之间、朋友之间、主管部属之间、父母儿女之间、政府人民之间，大家都能心存宽恕，则一个充满宽恕的社会，何其美好！
一日一菩提
对人心的管理，可能比戒律、规矩更重要。“紫罗兰被一只脚踩扁，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”把惩罚化为温暖，把伤害变成祥和。宽恕无法改变过去，却能够改变未来。