逆境能激发出人的智慧和勇气，感谢让你陷入逆境的敌人和对手，因为正是他们使你成长，使你变得伟大和杰出。
逆境是伟大的精神导师。在顺境中，我们要懂得珍惜，在逆境中，我们要勇于面对。
令我们陷入逆境的人，并不是我们真正的敌人。
有一位长跑教练，以在很短时间内培养出了几位长跑冠军而闻名。然而，令人们想不到的是，他成功的秘密是因为有一个神奇的陪练，而这个陪练不是一个人，是一只凶猛的狼！
他说他是这样决定用狼做陪练的。因为他训练队员的项目是长跑，所以他一直要求他的队员从家里来时一定不要借助任何交通工具，必须自己一路跑来。他的一个队员每天都是最后一个来，而他的家还不是最远的。他甚至都告诉他让他改行去干别的，不要在这里浪费时间了。但是，突然有一天，他的这个队员竟比其他人早到了20分钟，他知道这个队员离家的时间，他算了一下，惊奇地发现这个队员今天的速度几乎可以打破世界纪录。他见到这个队员的时候，他正气喘吁吁地向他的队友们描述着他今天的遭遇。原来，这个队员在离开家不久，经过一段五公里的野地时，遇到了一只野狼。那野狼在后面拼命地追着他，他就拼命地在前面跑，竟把野狼给甩下了。
教练明白了，这个队员今天超常的成绩是因为他有了一个可怕的敌人，这个敌人让他把自己所有的潜能都发挥了出来。从此，教练便聘请了一个驯兽师，找来几只狼，每当训练的时候，就把狼放开。没过多久，队员们的成绩都有了大幅度的提高。
日常生活中，大多数的人都犯了这样一个致命的错误：总在诅咒自己的敌人，或总在庆幸自己没有遇到可怕的敌人，或者因为自己遇到了敌人而失魂落魄。其实这样不对。我们应该为自己有一个敌人或者是强大的敌人而庆幸，为自己遇到艰难的境遇而庆幸，因为这正是你脱颖而出的机会！
刀剑如果没有经过锻炼，充其量是一块废铁，最终的命运是被送进垃圾场。在顺境中成长起来的垃圾，在当今社会中比比皆是，而在逆境中磨炼出来的社会精英——国家的栋梁之才，造福一方的中坚人物，更是数不胜数。难怪一位叫别林斯基的大作家把人生的不幸当作一所最好的大学来读。
感谢敌人和对手，因为使你变得伟大和杰出的正是他们。
佛陀告诉我们，你要感谢给我们生活带来阻碍的人——那些在你的人生路上给你以冷漠、为你设置障碍、掠夺你的所爱、打击你的自尊，甚至无时无刻不在觊觎着你的隐私，随时准备向你偷袭的人。或许，你并不知道这样的人能不能算做给你创造逆境的人。
在动物的世界中没有天敌的往往最先灭绝，有天敌的则会逐步繁衍壮大。大自然中的这一现象在人类社会也同样存在。
敌人的力量会让一个人发挥出巨大的潜能，创造出惊人的成绩。尤其是当敌人强大到足以威胁到你的生命的时候，你一刻不努力，你的生命就会有万分的惊险和困难。
在现实生活中，你没有必要憎恨自己的敌人。认真思考一下，也许就会发现，促使自己成功的，真正激励自己昂首阔步的，不是顺境和安逸，也不是朋友和亲人，而恰恰是那些常常可以置你于死地的打击、挫折，甚至是死神。
世间悲苦令人难耐，而对待它们最好的良药就是淡然处之。我们不应该痛恨赐予我们逆境的众生，而应当深深感谢他们。因为正是他们为我们提供了意志的磨刀石，信念的冶炼炉，灵魂的再生地。他们让我们的意志在其磨刀石上磨，让我们的信念在其熔炉里炼，最终让我们超凡脱俗，意志坚定，出类拔萃。何必去痛恨他们呢！应该道一声多谢了！
是他们使我们更加深刻地了解“言多必失，沉默是金”，我们学会了缄言和审慎，我们懂得了踏实沉稳，让我们的生活中少了些失误和不必要的纷争；是他们，让我们不断地增强体质，准备以健壮的体魄去跨越他们设置的越来越多、越来越高、越来越险的障碍；是他们源源不断的打击，铸就了我们越挫越勇的坚定信念，并以此捍卫我们的自尊和骄傲。因此我们才不会放弃，才会更努力！
所以，要永远感谢给我们逆境的众生。
做人道理
人只有在风雨中历练自己，勇于挑战困难和挫折，才能在人生之路上有更多的收获。不要再怨恨和诅咒你的对手和敌人，其实，他们才是你成功路上助你成功的朋友。感谢在人生路上为我们设障的人。