一个人是否过得充实、快乐，是由他自己决定的，与他人无关，更不要受到他人的左右。你的生活是你自己的事情，不用去在意别人的说法和眼光。
四祖道信禅师还未悟道时，曾经向三祖僧璨禅师请教。
道信虔诚地请求道：“我觉得人生太苦恼了，希望你指引给我一条解脱的道路。”
三祖僧璨禅师反问道：“是谁在捆绑着你？”
道信想了想，如实回答道：“没有人捆绑着我。”
三祖僧璨禅师笑道：“既然没有人捆绑你，你就是自由的，就已经解脱了，你何必还要寻求解脱呢？”
后来，四祖道信禅师在接引学人时，将这种活泼机智的禅机发挥到了极致。
有一个学僧问四祖道信禅师：“怎么才能解脱呢？”
四祖道信禅师回答：“谁捆绑着你？”
学僧又问：“怎么样才能求得一方净土呢？”
四祖道信禅师回答道：“谁污染了你？”
学僧继续追问道：“怎么样才能达到涅槃永生的境界呢？”
四祖道信禅师回答：“谁给了你生与死？谁告诉你生与死有区别？”
学僧在四祖道信禅师的步步逼问之下，开始迷惑不解，继而恍然大悟。烦恼是自找的，没有谁能把烦恼强加给你。同样，快乐也是你自己的事，没有谁能够把它夺去。
有一天张涵下班后乘中巴回家。车上的人很多，连过道上都站满了人。站在张涵面前的是一对恋人，他们面对面地相拥着，那个男人正对着张涵，一个英俊的男人。女孩背对着张涵，女孩的背影看上去很标致、高挑、匀称、活力四射，她的头发是染过的，是最时髦的金黄色，她穿着一条今年夏天最流行的吊带裙，露出香肩，是一个典型的都市女孩，时尚、前卫、性感。他们靠得很近，低声絮语着什么。
女孩手里捧着一束鲜红的玫瑰，看得出，他们是一对甜蜜的恋人。也许那个男人很幽默，或者根本就不幽默，但对情人来说他的所有废话都妙趣横生，总之，女孩不时发出欢快笑声。笑声不加节制，好像是在向车上的人挑衅：你看，我比你们快乐得多！
笑声引得许多人把目光投向他们，大家的目光里似乎有艳羡，不，张涵发觉到他们的眼神里还有一种惊讶，难道女孩真是美得让人吃惊？他有一种冲动，很想看看女孩的脸，看那张倾国倾城的脸上洋溢着幸福会是一种什么样子。但女孩没回头，她的眼里只有她的情人。
后来，他们大概聊到了电视剧《还珠格格》，这时男人的声音大了点，他说：“片子里的那首歌很好听。”女孩便轻轻地哼起来，女孩的嗓音很美，她把那首缠绵的歌处理得轻快活泼，虽然只是随便哼哼，却别有一番动人的力量。张涵想，只有足够幸福和自信的人，才会在人群里肆无忌惮地欢歌。这样想来，他便觉得心里酸酸的，像他这样从内到外都极为黯淡的人，何时才会有这样旁若无人的欢乐歌声？
很巧，张涵和那对恋人在同一站台下了车，这让他有机会看看女孩的脸。张涵的心怦怦直跳，他知道自己将看到一个绝色美人。然而，就在他大步流星地赶上他们，并回过头来的时候，他被惊呆了，他也理解了片刻之前车上的人那种惊诧的眼神。
他看到的不是想象中上帝精心雕凿的脸，很显然，女孩的脸受到过意外的伤害，比如被火烧或者被开水烫过，他不忍心描绘那种触目惊心的丑陋。他几乎待在那里，完全想象不到，这样的女孩居然会有那么快乐的心境。会让站在她背后的张涵，为她的不加掩饰的快乐和幸福愤愤不平。那对恋人也注意到了张涵，或许他们已经习惯了这种惊愕的眼神，他们非常礼貌和宽容地对他报以坦然一笑，然后相拥着轻快地经过他的面前。
男孩和女孩根本不在乎别人的看法，不管别人的眼神中包含了多少惊诧，他们都坦然守候着自己的快乐。选择快乐是自己的事情，别在意别人的看法，走自己的路吧！
做人道理
生活中，很多人活在别人的看法之中往往会自寻烦恼，自己给自己套上枷锁，从而搞得自己疲惫不堪。我们应该学会解除这些束缚，丢开别人的眼神给自己减压，学会回归心灵，体验自己内心寻求的快乐，有自己的主见和想法，拒绝盲从和做作，从而让自己活得轻松、活得快乐。走自己的路，让别人去说吧。