朱灵在一旁静静的看着小羽：“你在做什么？这有什么用。”
“练体！”
“我不是已经给你几套高级武道秘典，为何你不演练。”
她问。
“第一，我好像已经习惯了现在的练体，而且我能够感觉到自己的身体在不断的变强。我不想放弃。”
“第二，我可没有感觉到你给我的那几本武道秘典有多厉害，什么降龙二十一掌，二阳指，十八阳神功。听都没有听过，名字也不霸气。我大禹哥哥可告诉我，他教我练的这练体之术为霸王诀，一听就牛逼。”
朱灵：“……”她快受不了小羽了：“你说这这人，怎么这么现实，而且这么低俗？看名字，那有人叫天帝，他就是天帝了吗？”
“真不知道你是怎么想的，把我这马车弄的这么臭。好了，我也不想和你多说了，我出去走走，你要练这疲累之法的话，我也不拦着你。”
朱灵说罢离开。
一天下来。
也许真的是因为每天都在练体，一天不练，小羽还有一点不适应。
他又开始练体。
单脚下蹲。
单手俯卧撑。
这是目前大禹交给他的练体方法。
然后还对他阐述过霸王诀后面的练体方法。
不过那都对他而言太遥远了。
比如说，用单指做俯卧撑。
用单脚趾做下蹲，训练到自己的每一根手指，每一根脚趾都拥有万钧之力。
找到一处瀑布，将整个人置于瀑布之中，用自己的身体承受万钧落下之力。
倒立起来做俯卧撑。
等等，等等……
这些都是以前大禹说到兴起，江小羽也来了兴趣，想知道这霸王诀后面的情况是什么样的，他问大禹。
大禹随意提到一点。
但是他现在连单手俯卧撑都累，就莫提什么单指了。
“一百四十九，一百五！”
他的俯卧撑做完。
整个人趴在地上好累啊，就连马车的木板都被他的汗水打湿。
但是小羽知道现在还不是自己休息的时候，他立马又一个鲤鱼打挺站了起来，单脚朝上提起，做出金鸡独立的样子。
“一，二……”
开始单脚下蹲。
做完这一切。
他又开始做仰卧起坐。
单脚倒挂在马车顶上，一下一下的做仰卧起坐。
…………
十五日后。
江小羽基本上没有走出过马车。
但是当他再走出来后。
“哎，哎，我说……你是不是长高了？”
只不过半月小羽又长高了不少。
他现在将近一米七的个子。
“有吗？”
他自己倒没怎么觉得。
“嗯？什么味，你身上好臭，等下快去洗澡！”
朱灵闻到了小羽身上的汗臭味。
的确，他这几日天天都在锻炼，饭菜都有人送过来。
而且在晚上也没有大禹给他讲故事，说什么事儿了。
所以时间就更长，他加大了自己的锻炼量。
这十几天他将朱灵的马车给弄的臭臭的，朱灵也没有再怎么去过。
这小羽一直在里面也没有怎么出来，这一出来的确还有点汗臭味。
“这里是？”
小羽一下马车，当马车停下来后他看见了他们已经站在了一座巨大的城前。
城门高大威猛，如有千仗。
城门上写着一个巨大的“九”字。
巨大无边。
银钩铁画。
“九城。”
朱灵说道。
“目前永夜之中最弱的一个城，但是不久之后他将会是最强的城，将会称霸与这片属于永夜之囚的天空，带领着整个永夜九城获得三牢大赛冠军。”
朱灵说道。
江小羽：“……”他基本上没有听懂朱灵在说什么。
不过这十几天过去了，他们还没有找到大禹的消息。
他们真的去找过了，按照小羽的说的地点，但好似大禹已经不在那里，所以没有找到。
…………
进入九城。
从城门外只看见九城的古老，庞大，高达威猛。
走进九城就如同来到了下界的普通城市一样。
里面有着各式各样的店铺。
武师。
“走过路过，机会不要错过，小店今天起十年大酬宾，一折起，一折起……”
“吐血降价，吐血降价……”
“豆浆，油条……豆浆，油条……”
“门面到期，门面到期，小店货物一律39，一律39……”
一条一条大街，一条一条小巷广告不断。
人来人往，他们看起来像普通人，但他们不是普通人。
九城之上没有普通人。
…………
夜里。
夜凉如水，星月当空。
本来九城为现在的九城城主，慕容还复主持。
但是在不知不觉中已经换成了被朱灵所谓的真世界中的三大王者之一的，不动明王的大将之一张印血来主持。
在真实世界中，一共有一皇，三王。
三王好似对皇帝诚服，但其实从来都没有诚服过。
三王表面上看起来十分和谐，实际上……
三王分别为，不动明王，黑暗岐王，龙舞凤王。
凤王是一个女的。
三王中不动明王朱九天，就是朱灵的父亲。
在他们的帮助下九城已经从这么多年来的羸弱之中慢慢的变强。
从每年九城争霸战中。
从资源匮乏，慢慢的越来越强，有了追逐九城至尊的气势。
因为朱灵的关系。李二也住进了城主府。
四周一片富丽堂皇，琼宇楼阁。
假山庭院流水颇多。
“哈，哈，哈……”
小羽又在练体。
他现在基本上除了练也没有其他什么事情可做。
他的单手俯卧撑已经增加到了三百个一组。
三百个就是大禹说的巅峰。
他可以尝试做五指俯卧撑，三指俯卧撑，两指，甚至一指俯卧撑了。
小羽决定明天尝试一下。
他的单脚下蹲也做到了三百个。
他在明天也准备尝试用单脚脚尖做下蹲。
他的仰卧起坐现在需要在身上绑上石头锻炼。
这样更累。
但是流的汗更多。
才能让他产生一点肌肉酸疼，不断颤抖的感觉。
他发现自己其实挺喜欢这种感觉的，虽然在刚开始练体的时候，他并不喜欢。
做完运动后，小羽在自己的房间里一共留下三滩汗水。
俯卧撑一滩，仰卧起坐一滩，下蹲一滩。
他跳进了下人们为他准备的浴缸里。
“啊！”
好舒服啊！准备好好洗洗。
他现在的待遇简直就是王公贵族级的。
…………
“啊！”
手指好疼，小羽的脸都给弄的狰狞了。
他单手可以做三百个俯卧撑。
但是用这五指的时候，他竟然连十个都坚持不了。他感觉自己的手指在不断的颤抖，颤抖，颤抖之中。
很疼。
“蓬”的一声。
他练体的房门被人推开。
“嗯！”
朱灵捂住了鼻子。
“怎么这么臭，这间屋子里怎么这么臭，你是怎么呆下去的？”
她问。
臭吗？也许因为是自己的味道，小羽没有怎么闻到。
“哦！那不好意思啊，你今天是，难不成，大禹哥哥……“
“不，还没有，不过那大禹到底是你什么人，你这么关心他？”
朱灵问。
带着一点点好奇。
…………
然后来看看我的小广告……
我的淘宝店：shop102629323。taobao。com
我的优酷视频：i。youku。com/u/UMTYxMTQxOTQ4
我的微信：jkgt1234
希望大家有空可以前去支持支持，谢了。