根据龋病病因，龋病预防应采取多方面的措施综合防治，总的来说，包括下述3个方面的内容。
（1）控制细菌菌斑等致龋因子的侵蚀，要搞好个人口腔卫生，去除或控制菌斑。刷牙漱口是普遍用于去除菌斑、保持口腔卫生的方法。目前，人群中能正确、科学刷牙的不多，往往难以获得有效控制菌斑的效果。因而要提倡推广上、下型的剔刷法，不要采用拉锯式的横刷法。此外，还可以配合使用牙签、牙线清洁牙齿，保持口腔卫生。
（2）增强牙齿的抗龋力。常用方法是全身或局部用氟。应用氟化物防龋已有半个多世纪的历史。几十年的实践证明：氟化物防龋是一种简便易行的方法。对于个人来说，局部应用氟化物的方法有：牙膏加氟（使用加氟牙膏）、氟化物漱口、氟化物凝胶刷牙等。
（3）饮食结构调整。食物是引起龋病的重要因素。食物与龋病的关系是：食物中的营养物质通过全身增强牙齿的抗龋力；食物通过菌斑中细菌代谢产物的局部作用直接引起龋病。饮食结构调整预防龋病，主要是控制蔗糖等糖类的摄入量及吃糖的频率，增加钙、磷、维生素A、维生素D等的摄入以增进全身健康，也可吃一些纤维性食物，以利牙齿的清洁。