书城亲子快乐走过青春期
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第28章 脸上长痘痘怎么办

方芳是一名初二的女生,她长的很漂亮,特别是皮肤,十分细腻光滑。学校的男人都暗地里称她为“小张曼玉”。可是最近,方芳的脸上却长出了很多青春痘。刚开始还只是零星几个,没多久就成了燎原之势。

方芳一向都生活在同学的称赞和羡慕之中,突然长了这么多痘痘,让她很难接受这一现实。她想方设法的想让痘痘消失,每天早上起床后,她都会对着镜子把长出来的痘痘挤掉,虽然大家都说青春痘是青春的标志,到时间就会自己消失了,而且挤起来会很疼,但是为了自己美丽的容颜,方芳也顾不了那么多了。

可是没想到却适得其反,被挤掉的痘痘不但没有消失,反而形成了很多黑色的小斑点,整个脸看上去千疮百孔。

方芳整个人开始变得内向起来,几乎很少和别人交流。她不想去上课,甚至每天中午去食堂吃饭都成了她最大的心病。被痘痘困扰的方芳整个人看起来都憔悴了不少……

而且更让她不能忍受的是,自己的好朋友慧慧和自己年龄一样,为什么她就不长痘痘呢?

方芳的小姨是一名医生,得知了方芳的状况后。笑着对她说:“青春痘是青春期男女的常见病,你不用为了这个感到烦恼。”

“那为什么慧慧就一个痘痘都不长呢?”方芳十分不平衡的问道。

“因为你的皮肤是油性的,而慧慧的是干性的,干性皮肤油脂分泌少,就不容易长痘痘。”

“那我该怎么办呢?不会越长越多吧?都很长时间了。”

“傻孩子,不会的,青春痘是有办法防治的。”

“那我该怎么做呢?小姨,快告诉我!”方芳想找到了救命仙丹一样摇着小姨的胳膊。“只要你注意清洁和饮食,最主要的是要保持愉快的心情,痘痘就不会扩散,而且很快就会消失了。”

“噢,原来是这样啊,原来是因为我态度不好啊!”

“那当然了,你不好好对待它们,它们当然要报仇啦!”

“我知道了,谢谢你!小姨。”方芳在小姨脸上狠狠的亲了一口,紧锁的眉头终于展开了。

在青春期,青少年的身体各个部分都会在某种程度上受到影响,皮肤也不例外,无论是男孩还是女孩,几乎都“在劫难逃”。

青春痘,在医学上被称为痤疮,也通常被称为粉刺、米疮、痘痘等。人们之所以普遍的称其为青春痘,是因为它多发于青春期的男女中。

青春痘的形成是因为皮肤表面脱落细胞和体内自然油脂混合在一起,在毛囊处造成堵塞。虽然脏不是它形成的最重要原因,但如果面部不清洁会加重感染或导致发炎。所以经常认真清洗面部是很有必要的,洗脸时要用略高于体温的温水和刺激性小的香皂,最好一天三到四次。

当发现脸上长了青春痘时,千万不要对它采取挤压的方式。好多人都会认为把痘痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来会好的快一些,但事实却并非如此,这样做很可能会导致凹洞、黑斑的出现,而且青春痘会在同一地方反复的冒出来。长痘痘时,不用着急,只要等二、三周颗粒球干燥、密实后,它就会在清洁面部的时候自然掉出,就不会留下疤痕了。

长痘痘时要避免过多的晒太阳。青春痘严重时,很有可能留下色斑。而紫外线会加重色斑的痕迹,让你的脸看起来斑斑点点。防晒方法以伞或帽子的遮掩为宜,最好不要过多的使用防晒霜,它的油性更容易促进痘痘的生长。

饮食以清淡的蔬菜、水果为宜,尽量少吃甜食以及油腻、辛辣的食物。

另外,要注意充足的睡眠及适当的运动,并保持愉快的心情。睡眠不好会更重油脂的分泌,让痘痘越长越多,而且睡眠不足会让你的脸色显得很难看。紧张、烦躁的情绪同样会使油脂分泌增加,所以要想让痘痘早日消失,就不要成天都愁眉苦脸的。

如果痘痘过多,或者长时间不退的话,不要擅自用药,以免火上浇油。最好去找皮肤科医生进行诊治。