书城养生环境与养生
10704900000068

第68章 如何预防大气污染

目前,我国是世界空气污染最严重的国家之一。据1997年的统计,我国只有22%的城市符合国家的空气标准,平均每年由于空气污染导致超额死亡的人数17.8万。有研究报告,在21世纪前30年,我国环境污染问题在总体上难以出现根本性的好转。

面对大气污染的严峻现实,我们每一个人既要参与“治”,又要注意“防”。

对自己一要自律,不要有意无意地制造烟尘、废气和垃圾污染,关心自然环境和生活环境的卫生,积极参与大气治理的社会行动。须知爱护公共卫生就是爱护自己的健康。二要提高自防意识和做好自我保护。比如,不到空气污染严重的地方去,不得已时要采取戴口罩等防护措施,自己不抽烟并避免被动吸烟。还要经常洗头、洗澡和清肺、排毒。