书城养生高血脂家庭自疗法
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第8章 瘦人也患高脂血症

多年以来,人们一直就形成了一个固定的思维模式,那就是只有胖人才会换上高脂血症。其实不然,就身体本身而言,高脂血症患者多见于肥胖者,但不少瘦人也会换上高脂血症。

1.瘦人为什么会得高脂血症

在体型较瘦的人体内,清除低密度脂蛋白的功能出现障碍,从而导致胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平增高。

2.瘦人患高脂血症的特点

瘦人患高脂血症的特点表现为:“坏”胆固醇,即低密度脂蛋白胆固醇偏高,而“好”胆固醇,即高密度脂蛋白胆固醇水平低于正常水平。

3.瘦人需定期检查血脂

瘦人总会以为高脂血症与自己无关,所以在饮食和生活习惯上没有节制,但假如瘦人出现某些症状就会较其他严重得多。所以,瘦人要引起注意。

大部分胆固醇是经人体自身合成的,如果注意控制饮食,一般可以降低7%~15%的胆固醇。所以,体型偏瘦的人,20岁以上,每5年要检查一次血脂,35岁以上,每年应检查一次血脂。