书城养生女性健康全书
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第47章 美丽女人的美背工程

走在街上,露出香肩美背的性感女人绝对是最受青睐的一群,如果你想在今年夏天做一个魅力女人,那么露出完美无瑕的背部肌肤一定会大大增加你的胜算,那么现在就让我们一起开始这个美背工程。

(1)日常养护工程

要彻底地做好背部清洁工作,首先要选择适合你肌肤的清洁产品,或是在沐浴乳里面直接加入去角质的颗粒,洗澡、去角质一次。然后喷上化妆水或者是抑制青春痘的爽肤水,这是因为除了脚底板的肌肤之外,背部肌肤是全身最厚的部分,因而背部的循环代谢能力较弱,脂肪及废物也比较容易堆积而形成粉刺,因而控油是重点。喷完爽肤水后抹上润肤乳。有“去”、有养,平衡调理,背部皮肤会日渐柔滑。

(2)做做背部伸展运动

松垮垮的背部肌肉套在轻盈的镂空礼服里,难免有美中不足的缺憾,况且,压力常会不知不觉地堆积在颈项间及背部,所以每天利用睡前10分钟做做背部伸展动作,不但能让背部不再紧绷,也能顺道增加背部肌肉的紧实度。

(3)清除背部粉刺

因为背部肌肤非常厚,所以背部的循环代谢能力较弱,脂肪及废物亦比较容易堆积而形成粉刺。想要拥有完美的背部肤质,可利用深层洁肤膜来清除毛孔中的脏污。另外,若担心洁肤膜会使毛细孔变粗的话,可在清除洁肤膜后,洒上一些收敛水。

(4)装点背部无瑕肤质

若想以最快、最有效率的方式拥有完美的背部风采,上些蜜粉会是较不费气力的选择。若背上有斑点,可先使用粉底,再以蜜粉定妆。至于肤色不均的问题,则可以使用防晒产品改善。若是想在夜晚或社交场合中制造绚丽效果,不妨使用些身体亮粉,保证会让整体造型增色不少。

(5)做专业背部护理

每星期去美容院做一次背部护理,清洁、去角质、按摩舒缓,美背程序一样不缺,完全可以让你的露背装放射出无限光芒。

不要再犹豫,马上就开始你的美背计划吧,在夏季到来时,甩去保守的衬衫,大胆展露你的美背香肩,做个靓丽女人。