书城养生大众健康教育处方
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第288章 坐骨神经痛

坐骨神经痛是由各种不同病因引起的沿坐骨神经通路及其分布区发生疼痛的一个综合病症。可分为原发性和继发性坐骨神经痛。其临床特点是一侧臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧部的持续性钝痛并有发作性加剧。

本病多由受寒、过劳及外伤引起,疼痛可从腰部沿臀部、大腿后侧小腿外侧至足跟足背处,呈持续性、烧灼或钻刺样疼痛,夜间尤甚。病人常为了减轻疼痛而身体向痛侧倾斜,病久后患侧肌肉可出现萎缩。本病好发于青壮年。

“健康教育处方”

1.急性期间睡硬板床。

2.注意保暖与休息,改善居室条件,保持环境通风与干燥。

3.尽量避免涉水、淋雨,勿汗出吹风,里衣汗湿后应及时更换。

4.继发性坐骨神经痛应针对病因治疗。

5.激素类药物仅限于急性期,应避免长期服用,切忌滥用。