书城养生大众健康教育处方
10661000000274

第274章 股骨颈骨折

股骨颈骨折是一种常见于老年人的损伤,尤以女性多见。骨折大多是由于跌倒所致,受伤后髋部疼痛,下肢缩短畸形,不能活动。

根据损伤程度和部位可以采取保守疗法或手术治疗。

“健康教育处方”

1.因需卧床治疗较长时间,应保持愉快心境,积极配合治疗,促进康复。

2.卧床期宜食清淡易消化的饮食,并服萝卜汤以消积行气,健脾开胃;患肢注意保暖,防止寒湿;并注意保持大便通畅。

3.伤后2个月内禁止做盘腿及腿外转运动。

4.恢复期要进行适当的功能锻炼,如坐位搓棍,持杖步行,逐步进行下蹲锻炼,但不宜过度负重、久站、久行运动。

5.恢复期多食瘦肉、猪牛蹄筋、羊牛骨髓等,以充养筋骨。

6.定期去医院复查,防止股骨头无菌性坏死或其他后遗症。