宫颈疾病的参考标准
子宫呈倒置扁梨形，前面扁平，后面稍突出，壁宽腔小，上端宽而游离，朝前上方；下端较窄，呈圆柱状，插入阴道的上部。成年女性的子宫平均的长、宽、厚分别为75、5、25厘米，子宫腔容量约5毫升。
子宫颈是女性内生殖器的一部分，是子宫的开口，是子宫的组成部分，它在完成生殖和生育过程中有着重要的作用。
（一）宫颈疾病的自测方法
宫颈病变也是困扰女性的疾病之一，下面来看一下您的宫颈是否病变。1.是否有白带增多，外阴瘙痒的症状？
□是□否
2.是否有白带呈脓性或混有血的症状？
□是□否
3.是否经常伴有腰酸及下腹坠痛的现象？
□是□否
4.是否有尿急、尿频、小腹疼痛等现象？
□是□否
5.性交时，是否有体温升高的现象？
□是□否
6.阴道是否有不规则出血的现象？
□是□否
7.是否有阴道分泌物增多的现象？
□是□否
如果您的答案里有2个是肯定的，那么您的宫颈很有可能病变。
（二）宫颈疾病与疾病自疗
信号一：宫颈炎
子宫颈炎，简称宫颈炎，是女性生殖器官炎症中最常见的一种，发病率高，约占已婚妇女的半数以上。
在正常的情况下，子宫颈的腺体可以分泌出黏稠的分泌物，这些分泌物可以抵抗阴道内病原体侵入子宫腔。如果机体抵抗力下降，或是子宫颈受到某种因素的影响时就会使分泌物增加，宫颈外部长期浸在分泌物内就非常容易受到病原体的袭击。这样一来，就会使宫颈受到感染，从而形成宫颈炎。
导致宫颈炎的因素有很多，如内源性卵巢性激素的影响，外源性病原体的感染，机械性刺激或损伤等，均可导致宫颈炎。
宫颈炎的日常保健可以从以下几个方面做起。
1.性生活要注意
不要过早开始性生活，要知道，青春期间宫颈的鳞状上皮还没有发育成熟，过早的性生活容易使鳞状细胞脱落，从而造成宫颈炎。另外，要避免过早、过多、过频繁的生育和流产。无论是分娩还是流产都会造成宫颈的损伤，就会为细菌提供侵入的机会。还有最重要的一点，一定要避免不洁的性生活，要知道，不洁性生活容易带入各种病菌，从而就会诱发宫颈炎甚至是宫颈癌。
2.饮食要注意
对于宫颈炎患者来说，辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末等不宜食用。温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等不宜食用，这些食物均可助热上火，加重病情。对于海鱼、螃蟹、蛤蜊、牡蛎、鲍鱼、虾等水产品不宜食用，这些食物都不利于炎症的消退。另外，过于甜腻的食物也不宜食用，如糖果、奶油蛋糕、肥肠、羊脂等，这些食物有助湿的作用，如果食用的话就会降低治疗的效果，使病情进一步恶化。
3.食疗药方
患者朋友也可以尝试一下食疗药方。
（1）扁豆花9克，椿白皮12克，均用纱布包好后，加水200毫升，煎取150毫升，分次饮用，一般1周见效。
（2）鹿茸6克，白果仁30，淮山药30克，猪膀胱1具。先将猪膀胱洗净，将诸药捣碎，装入猪膀胱内，扎紧膀胱口，文火（小火）炖至烂熟，入食盐少许调味，药、肉、汤同服食。
信号二：宫颈糜烂
宫颈糜烂是妇女最常见的一种疾病，在已婚、体虚的妇女更为多见。其病因大多是由于性生活或分娩时损伤宫颈，使细菌侵入而得病。也有因为体质虚弱，经期细菌感染而造成的。
宫颈糜烂的主要症状是白带增多，通常呈黏稠或脓性黏液，有时伴有腥臭味，有时带血或有性交出血，其次是外阴瘙痒、或灼热不适，下腹部或腰骶部疼痛。
一般来说，宫颈糜烂可分为3型：单纯型，糜烂表面的柱状上皮，生长平坦、光滑；颗粒型，腺上皮过度增生，伴间质增生，使表面凹凸不平，呈颗粒状；乳头状，间质增生异常显著，表面更加不平而呈乳头状。
对于宫颈糜烂的日常保健可从以下几个方面做起。
1.清淡饮食
多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物、补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。
2.注意卫生
由于很多女性非常容易感染此病，因此一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。
3.食疗药方
宫颈糜烂患者可以尝试下面两款食疗方。
（1）鱼腥猪肺煲
原料：猪肺200克，鲜鱼腥草60克。
做法：将鱼腥草洗净，猪肺切成块状，用力挤洗去除泡沫。加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。
（2）马鞭蒸猪肝
原料：猪肝100克，鲜马鞭草60克（干品30克）。
做法：将马鞭草洗净切成小段，猪肝洗净切片，混匀后放入碗内，隔水蒸熟服食。每日1次。
信号三：宫颈癌
宫颈癌是宫颈被覆上皮和腺上皮发生的恶性肿瘤。在全球范围内，每年约有20多万女性死于宫颈癌。在发展中国家，宫颈癌则属于常见多发的妇科肿瘤，排行榜首。
关于子宫颈癌的发病原因尚不清楚，国内外大量资料证实，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。
子宫颈癌的症状主要有阴道不规则出血、阴道分泌物增多，到了晚期可能会出现尿频、尿急、肛门坠胀、秘结等症状。
1.补充微量元素
根据有关研究发现，宫颈癌患者患病与铜摄入量高有关，可能是由于铜有抗硒的作用，大剂量铜可在动物身上产生缺硒症状。因此，日常饮食中患者应注意补充维生素，适当注意补充含锌、硒元素的食物。
2.禁止吸烟
根据有关研究表明，吸烟史超过10年，每天吸烟超过15支的女性发生宫颈癌的风险为80%。这不仅是由于烟草中含有许多致癌物质，还因为吸烟会影响体液和细胞免疫功能，阻碍抑癌基因起作用，从而可能会增加感染人乳头状瘤病毒的机会。另外，被动吸烟也是宫颈癌发生的高危因素。据最新研究显示，被动吸烟的女性发生宫颈癌的风险相对于不吸烟的女性也有所增高。
3.食疗药方
宫颈癌患者可以尝试以下食疗药方。
（1）黄芪12克、当归15克、党参9克、白术9克、天冬9克、茯苓9克、淮山9克、白芍6克、川芎6克、甘草5克。水煎服，每天一剂。主治宫颈癌气不足者。
（2）桑寄生30克、黄精15克、太子参15克、续断15克、苡仁12克、白术9克、狗脊9克、陈皮9克、升麻3克。水煎服，每天1剂。主治宫颈中气下陷明显者。
（3）红花6克、白矾6克、瓦松30克。水煎，先熏，后外洗外阴部，第日1～2次，每次30～60分钟，下次加热后再用，每剂可用3～4天。主治早期宫颈癌。
医生忠告
宫颈癌的发病除了与早婚、早育、慢性宫颈炎等癌前病变关系密切外，与饮食也息息相关。恰当地挑选食物，对于预防、对抗宫颈癌都有相当的积极影响。
酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重，因此宫颈糜烂患者应当坚决忌酒。