书城亲子宝宝营养100问
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第101章 照料护理

幼儿的睡眠情况

夜间需睡10~11小时,午睡2~3小时。

训练生活处理能力

学习刷牙漱口

教孩子刷牙时,家长孩子各拿一把牙刷,家长一边做示范动作,一边讲解,应采取竖刷法,顺着牙齿的方向才能将齿缝中不洁之物清除掉。刷牙时应照顾到各个方面,还要将牙刷的毛束放在牙龈与牙冠处,轻轻压着牙齿向牙冠尖端刷,刷上牙由上向下,刷下牙由下向上,反复6~10下。要将牙齿里外上下都刷到,刷牙时间不要少于3分钟。开始不要用牙膏,待孩子掌握方法之后再加上牙膏。每天早晚各刷一次,晚上刷牙后不宜再吃食物。每次吃完饭后要用温开水漱口,以保证口腔清洁,预防龋齿病。

学用筷子

给宝宝一双小巧的筷子作为玩具餐具,同宝宝一起玩“过家家”时,让宝宝练习用手握筷子,用拇、食、中指操纵第一根筷子,用4.5指固定第二根筷子,练习用筷子夹碗中的糖块和枣子,反复练习,用餐时也准备一双筷子,只要能将食物送到嘴里就要赞扬。

学给娃娃更衣

无论男女孩子都喜欢娃娃,而且更喜欢与自己性别相同的娃娃。妈妈可以替宝宝购置塑料的大光身娃娃自制衣服以备更换。宝宝学习为娃娃更衣可学习穿脱衣服。娃娃的衣服最好稍宽大,用松紧带固定,如宽大套头衫,松紧带裤子等。或用粘贴尼龙代替扣子更便于穿脱。平时鼓励孩子自己脱掉衣服鞋袜,也可以学习穿无扣的套头衫和背心。鼓励孩子自己穿无跟袜和鞋。

不宜让婴幼儿过分大笑

有些家长喜欢把小宝宝逗得笑声不绝,这样做会影响孩子的健康成长,带来一些不良的后果。

医学家认为,过分逗笑,不但会造成婴幼儿瞬间窒息、缺氧,引起暂时性脑贫血,时间长了,还会使婴幼儿形成口吃和痴笑。婴幼儿过分张口大笑,还容易发生下颌关脱臼,久而久之会形成习惯性脱臼。另外,在睡前逗笑,会影响婴幼儿正常入睡。在吃东西时逗笑,会使婴儿咽部的反射机能紊乱,乳汁和食物也会随着气流吸入气管,引起婴幼儿剧烈呛咳、发喘、憋气,有时还会把婴幼儿的气管堵住,几分钟后就会造成婴幼儿死亡。

因此,和小宝宝逗笑不能过度,更不能逗得小宝宝笑声不绝。

正确快乐玩耍的方法

听音乐

方法:妈妈在给宝宝喂奶时,将录音机或音响的音量调小,播放一段旋律优美、舒缓的乐曲。此活动在宝宝出生几天后即可进行。

目的:音乐可以训练听觉、乐感和注意力,陶冶孩子的性情。

注意:不要给婴儿听很多不同的曲子,一段乐曲一天中可反复播放几次,每次十几分钟,过几周后再换另一段曲子。

看光亮

方法:用一块红布蒙住手电筒的上端,开亮手电。将手电置于距婴儿双眼约30厘米远的地方,沿水平和前后方向慢慢移动几次。此训练可在婴儿出生半个月后开始进行。

目的:吸引婴儿注视灯光,进行视觉刺激。

注意:最好隔天进行一次,每次1~2分钟,不可不蒙红布用电筒直照婴儿眼睛。

看明暗

方法:将一张与书大小差不多的白纸对折,将一边涂黑,另一边空白。婴儿清醒时,将这张纸举在他眼前30厘米处。可在生后半个月开始进行。

目的:观察婴儿的眼球是否在黑白两个画面上溜来溜去。

对宝宝说话

方法:宝宝清醒时,妈妈可以用缓慢、柔和的语调对他说话,比如“我是妈妈,妈妈喜欢你”等等。也可以给宝宝朗读简短的儿歌,哼唱旋律优美的歌曲。此活动可在出生20天后开始进行。

目的:给婴儿听觉刺激,有助于宝宝早日开口学话,并促进母子之间的情感交流。

注意:对宝宝说话,尽量使用普通话。

给宝宝玩具

玩具对宝宝智力发育十分有利,要让宝宝多摸多看,先给简单的玩具,随着宝宝的长大可给一些复杂的玩具。

为何要充分准备婴儿玩具

新生儿好像不会玩玩具,其实,玩具对新生儿来说,并不意味着玩,而是提供对视觉、听觉、触觉等的刺激。新生儿可以通过看玩具的颜色、形状,听玩具发出的声音,摸玩具的软硬等,向大脑输送各种刺激信号,促进脑功能的发育。因此,父母应从婴儿大脑发育的需要以及开发大脑功能的角度考虑,来认识为新生儿准备玩具的必要性。给新生儿添置玩具时应注意以下问题:

最好是既能看又能听的吊挂玩具

玩具颜色要鲜艳,最好以红、黄、蓝三原色为基本色调,并且能发出悦耳的声音,同时造型也要精美。这种同时刺激婴儿视觉与听觉的玩具,对婴儿的发展十分有益。彩色气球、吹气塑料玩具也比较适用于新生儿。

体积较大的充填玩具

父母可为婴儿选购一些造型简单、手感柔软温暖,体积较大的绒布或棉布制品充填玩具,如绒布熊、绒布狗等等放在宝宝的小床里,会给他闪一种温暖和安全感。

布娃娃和变形金刚

新生儿最喜欢看的图案是人脸。因此,父母不妨为宝宝准备一两个布娃娃放在小床周围让宝宝能看到的地方。特别现在许多电动玩具,具备了声、光效果,会说话,会走动等,对婴儿都十分有益。

刚出生的宝宝由于大部分的时间都在睡觉,只要在他醒着时一边抱着他,一边和他说话,温柔地摸摸他即可。