书城家居家庭秋季生活小常识(最实用的居家小书)
10627000000039

第39章 神奇的药果——柠檬

在众多的水果中,柠檬是一种神奇的药果,非常有益于人体健康。柠檬含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增强免疫力,对于糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症也有一定治疗效果。

柠檬中还含有大量柠檬酸盐,其中柠檬酸钾盐可以抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,已形成的结石甚至都可以溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石。