宋明帝时有个围棋手叫王或，因名字与明帝（刘或）讳同，得罪了皇帝。有一天，他在家中和客人下围棋，正在为一个“劫”打得难分难解时，皇帝派人送给他一瓶毒酒，一道圣旨令其自尽。他看完圣旨，面不改色，如没事一般继续下棋，直到打完劫、终了局，把棋子放回盒子里，王或这才把圣旨给客人看，告诉客人皇帝让他去死。他把毒酒倒人怀中，对客人说：“这杯酒就不劝你喝了。”一仰脖子，就喝光了杯中的毒酒。
王或的死，兴许还藏着遗憾和对刘或的愤恨，但他死前的风采可谓是从容之极，因为“人生没有什么事是重要的”，这样在他的人生算式中，下棋大于生命也就不足为怪了。
公元前272年，当古罗马人攻人叙拉古城时，学问家阿基米德正在沙滩上解算一道几何题。一个罗马士兵走了过来，阿基米德对他说，请别弄乱了我的几何题。罗马兵举刀向他挥去，面对刀刃，阿基米德说：“请等一下，让我做完这道题。”据说，罗马的大兵并没让他算完那道题就让他的脑袋转移了，阿基米德该是死不瞑目吧：他还没做完那道题呢！
“潇洒”是现代人常挂在嘴边的一个词儿，可是论品味，阿基米德、王或、杜尚们的品味之高，肯定是当今的那些名流大款们难得其中真谛的。他们声色犬马、
挥金似土，不过是试图把生命的簧作一短暂的松弛，无论是财色、是名权，还是世俗中太多太多的好东西，对他们来说，都是太重要太重要啦！
不能指望每个人都像杜尚那样，以为“人生没有什么事是重要的”，但杜尚的轻松、杜尚无与伦比的自由活法，无疑使急躁、紧张、功利的现代生活受到了嘲讽，也给生命枯燥的人群吹来了一阵清风。试问世上能有几人能像杜尚这样说我这一生过得非常非常幸福，我是无憾的。”
释放
近日，与一女性友人聊天，原来她正为不久前因为一些小事和朋友闹翻了而11闷闷不乐。费了不少口舌，才让她从内疚中慢慢平静下来，但她还在执着朋友会不会原谅她。
其实，现在重要的已经不是她的朋友会不会原谅她的问题了，而是她加在自己身上的负担。试想，就为了点儿小事，别人难道会把你当杀父仇人来恨不成？气在心头，难免会说些比较难听的话，但是说过就算了，何必放在心上？执着一个愤怒着的言语，到头来受折磨的只会是自己。
与醉者较真，不是聪明的做法。
每个人心中都会有一个结，可以是亲情，可以是友情，也可以是爱情，所以人一旦进人了这个结，就会不能自我。也正是这个结所形成的一条无形的绳，将自己拴在柱子上，任由你怎么挣扎、到头来还是在原地打转。
所以不如干净利索地挥刀斩断这条绳子，让本巳负罪的心少一点儿负担，让本已烦乱的心情多一些安慰。醉者醒来，他会问广我刚才说些什么了？”
不原谅你的不是别人，正是你自己！
对自己说“不要紧”
一位教育学教授曾在我们班上说我有句三字箴言要奉送各位，它对你们的教学和生活都会大有帮助，这三个字就是：不要紧。”
我领会到他那句三字箴言所蕴含的智慧，由于我容易感到受挫折，于是我便在笔记簿上写了“不要紧”三个大字。我决定不让挫折感和失望破坏我的平和心情。
后来，我爱上了英俊潇洒的杰克生。他对我很要紧，我确信他是我的白马王子可是有一天晚上，他温柔婉转地对我说，他只把我当作普通朋友。我以他为中心的构想世界一下土崩瓦解了。那天夜里我在卧室里哭泣时，觉得记事簿上的“不要紧”那三个字看来简直荒唐。
“要紧得很，”我喃喃地说我爱他，没有他我就不能活。”
翌日早上再看到这三个字时，我就开始分析自己的情况到底有多要紧？杰克生很要紧，我很要紧，我们的快乐也很要紧，但我希望和一个不爱我的人结婚吗？
日子一天天过去，我发现没有杰克生我也可以生活。我仍然能快乐，将来肯定有另一个人进人我的生活。即使没有，我也仍然能快乐。
几年后，一个更适合我的人真的来了。在兴奋地筹备结婚的时候，我“不要紧”这三个字抛到九霄云外。我不再需要这三个字了，我以后将永远快乐。我的生命中不会再有挫折和失望。
年轻人多天真啊！结婚生活和生儿育女不会有挫折和失望？这当然不可能。
有一天，我们得到一个坏消息：我们曾把所有的积蓄投资做生意，但这笔钱赔掉了。
这消息使我感到一阵心酸，胃像扭作一团似的难受。我想起那句三字箴言“不要紧”。我心里想：“真的，这一次可真的要紧”
就在这个时候，小儿子用力敲打他的积木的声音转移了我的注意力。他看见我就对我笑，那副笑容真是无价之宝。我把视线越过他的头望出窗外，两个女儿正兴高采烈地合力堆沙堡。在她们的后面，几株槭树映衬着无边无际的晴朗碧空。我觉得我的胃顿时舒展，心情恢复平和。不久，我还感到了自己的微笑。于是我对丈夫说：“一切都会好转的，损失的只是金钱，实在并不要紧。”
三
一位农夫来到城里一家餐馆，向老板打听是否需要青娃腿，并说他那儿有整整100万只。餐馆老板听后吓了一跳问农夫从哪儿找到那么多青蛙！农夫回答：说是这么回事，我家附近有个池塘，里面有上百万只青蛙。一到晚上它们就开始叫，我都快被它们逼疯了！”
于是农夫和餐馆签订了一项协议，在接下来的几个星期里向餐馆供应青蛙，
每次500只。
很快第一次交货的时间就到了，农夫又来到了餐馆，可是他的手里只拎着两只瘦骨嶙峋的青蛙。老板很奇怪，问道：“这是怎么回事？其他的青蛙在哪里呢？，
农夫回答说是我搞错了，池塘里只有这两只青蛙，那么多的噪声都是它们俩发出的。”
生活中总是会有一些看似无法解决的问题，它们就像几百万只青蛙在耳边呱呱叫，使我们躲在床上彻夜难眠。黑暗中，我们总是感觉问题比实际大，但是第二天清晨，当黑暗过去之后，你会惊奇地发现，所有问题不过如此。
下次当你听到什么人批评或取笑你时，不要忘了这两只吵闹的青蛙的故事。
笼中的拼图
大学的一个冬夜，为赶制一份设计图，我在教室里通宵达旦。通宵达旦的还有另——个男孩，不是画图，而是在拼一幅图，用的是姹紫嫣红的花，作为生日礼物送给另一个女生。
炽白的灯光下偷偷瞄他，看他仔仔细细地替那些不规则的小碎块找到既定的归宿。那张平日里并不起眼的脸因为那份认真和专注，竟焕发出异常的光彩。
莫名地对那个不知名的女生心生羡慕，莫名地开始迷上拼图，努力寻找一个；肯陪我认真拼完一幅图的男生，后来终究失败。尽管跳跃的青春活力过剩，然而：偌大的校园，愿意沉寂下来为心爱的人专心拼图的，想来，只剩他一个。
毕业的时候，那大大小小的十几幅拼图成了我最大的心病，带不走，留不下，最终还是送给了别人。转身的刹那，那个男孩全神贯注拼图的样子飞快地从我心头扫过，淡成一幅山水画。
三年后我遇到另一个擅长玩拼图的男子，他允诺给我万千宠爱和衣食无忧的生活，只是不会有婚姻。对一个被现实捉弄得焦头烂额的女人来说，这实在是一[种很大的诱惑。需要很艰难的挣扎，我才能下定决心转身走开。
不管是无意或者是刻意，以后的日子总是过得忙碌，再没有闲情安安静静地1坐下来，为自己，或者为别人，将离散拼成一幅团圆的图。
直到某天，去探访一位嫁得很风光的女友，发现她屋里大大小小挂了十来幅拼图，而且都是些高难度的，不由得大为赞叹：“你真有耐心，这么多的图都是您拼出来的，她的声音空空地飘了过来：“闲着，没事做，他没空陪我，也不许我出去工作，只能用拼图来打发时间，否则，日子难过。”
不由得悚然心惊：当你将人生交由别人去拼排的时候，你自己就只能做金丝雀，于笼中拼图了。咯噔一声，经过三年的时间，曾经让我心有犹疑的那块名叫“拒绝”的拼图，终于稳稳当当地落到了它该放下的位置。
从迷途之中走冋来
许多年来，吉姆？弗斯一直在违背戒律。第一次他违背了“你不可偷窃”这条戒律，当时他还在大学读书。有一天他偷了9274美元，乘飞机前往佛罗里达州。不久，他又持枪抢劫，被抓获投人监狱。不久他又得到了大赦。此后他参加了军队，然而，即使在军队中，他仍没放弃作案。
事情就是这样在进行。吉姆在人生的道路上不断地滑下去。但他行恶愈久，就愈感到内疚。开始吉姆还没有自觉地感到更多的内疚——因为他犯罪的自觉意识变得迟钝了，但是他的下意识心理却在积累着内疚情绪。
吉姆从军事监狱里获释后结了婚，搬到了加利福尼亚州。在那儿他开了一家[电子咨询商店。一天，一个自称安地的人来找吉姆，他谈到一个想法，用一种电子装置去打击其他种族的人。在几个星期内，吉姆便深深地陷人黑社会中去了。为此，他有了一辆价值9000美元的汽车，并在郊区拥有一所漂亮的房子。他的业务多得使他忙不过来。
一天，吉姆同他的妻子发生了争吵。她要了解所有这些钱是从哪儿来的，他却不肯说，所以她哭了起来。吉姆不忍看他的妻子哭泣，因为他爱她。为了安慰妻子，吉姆提议开车到海滨去。在去海滨的途中，他们碰上了交通阻塞，几百辆汽1车涌进了一个停车场。
“啊，看呀，吉姆，”爱丽丝说，“那是格拉汉！我们去听他讲演吧，也许蛮有意吉姆想迁就她，就走了过去。但刚坐下不久，他就变得十分烦躁不安。他觉思呢。”
得格拉汉似乎是在直接对他讲话，良心使吉姆感到不安了。格拉汉的论点是：
“如果一个人获得了整个世界，却失去了他的灵魂，这对他有什么好处呢？”
接着格拉汉又说：
“这儿有一个人，他听到这些话时，受到良心的谴责，他想要离开他的老路，却未做出决定。但这将是他最后的机会。”
他的最后的机会？对吉姆说来，这个说法叫他吃惊。这位教士的意思是什么呢？
吉姆想知道正在发生的事，为什么他总想哭呢？他突然对妻子说我们走吧，爱丽丝。”爱丽丝顺从地走向一边，但吉姆抓住她的一只胳膊，把她的身子转过来。
“不，亲爱的他说，“走这边……”
几年后，吉姆完全改变了他的生活。他在洛杉矶发表了一次演说，讲了他的经历，特别是他下决心的那天的情况。那天他被通知飞往圣？路易斯城去执行一次窃听任务。“我决不到圣？路易斯去，”他说我重新有了勇气”。
讨好自己
昨晚室友回来就开始大倒苦水，真不知道现在的人都吃错什么药了，那位XX大姐整天吊着一张脸，居然能竞聘上主管。这下髙升了，人也变得趾高气扬起来。早上跟她打招呼，她眼睛一斜爱理不理的，下午下班时叫她一起走，她撂出一句以前从未说过的话“我喜欢自己走”。哎哟，真是倒了几辈子霉才要去讨好她。
听完她的话我很诧异，既然如此，何必要去“讨好”她呢？身边这么多人，你不可能止所有人都成为自己的知己，更不可能让每个人都喜欢自己。何必辛辛苦苦地去迎合他们、讨好他们呢？白眼也吃了，压力也受了，可别人并不一定就喜欢你、接受你。不知不觉中，迷失了自己也烦着了别人，两头都累。
想起一位在银行中心某公司做总台小姐的只有中专学历的女孩，她给人的感觉就是“傲”。我曾经很疑惑，在这个讲文凭、讲资历、讲美貌的社会，她有什么可傲的资本。她的回答理直气壮讨好别人是费力的无用功，与其这样不如讨好自己”我一阵愕然，可瞬间又了然。
从此，我学会了在流言蜚语面前为自己设一道“隔音墙”在孤独寂寞时；想方设法逗自己开心；在烦躁压抑时；纵情髙歌大吼几声来发泄；在受到打击时；允许自己畅流几滴眼泪在踏进新环境“极目”陌生时找面镜子安慰自已“至少还有一张最熟悉的笑脸”。
“讨好自己”，就像心理调节的一剂良药，让自己在并非真空的社会、生活和事业中保持一种开朗、自信、乐观的心境。
感谢那位普通的傲女孩教会我这个人生宝典：“讨好自己”。
牢骚太盛防肠断
我小时候和奶奶一起住在阿肯色州的斯坦斐。奶奶开着一处小店。每当有以牢骚满腹、喋喋不休而出名的顾客来到她老人家的小店时，她总是不管我在做1什么都会把我拉到身边，神秘兮兮地说丫头，来，进来”当然我都是很听话地进去。
奶奶就会问她的主顾今天怎么样啊，托马斯老弟？”
那人就会长叹一声不怎么样。今天不怎么样，赫德森大姐。你看看，这垔11天，这大热天，我讨厌它，噢，简直是烦透了。它可把我折腾得够呛。我受不了这热真要命。”
奶奶抱着胳膊，淡漠地站着，低声地嘟嚷唔，嗯哼，嗯哼。”边向我眨眨眼，11确信这些抱怨唠叨都灌到我耳朵里去了。