拳王阿里在年轻的时候，在自己还不是拳王的时候，经常击打一个重量和形状都和他自己差不多的沙袋。
有个朋友好奇地问他：“你为什么做这么一个沙袋呢？”
“这就是我自己，”阿里一边继续击打，一边笑着答道。
“你为什么老是击打你自己呢？”那个朋友疑惑而不解地问。
“击打自己是为了与自己较量，”阿里如实地对朋友说，“我只有一次次地从技能、力量和心理上，不断地战胜自己、超越自己，才有可能去战胜别人！”
当然，阿里与自己较量、与自己较劲的方式，不仅仅局限在拳头和沙袋之间。在日常生活中，他也时时处处地与自己作对，甚至是有点儿虐待自己、与自己过不去。
据说有一次，他因体力超支和睡眠不足，在观摩一场拳击赛时，他坐着坐着差点睡着了，打了个瞌睡。
他先是警觉地责骂自己，掐自己腿上的肉；接着又站到后排去，以金鸡独立的损招惩罚和鞭策自己，轮换着单腿，一直站到比赛结束。
他曾对朋友说：“一个连自己都克服不了的人，就别想克服别人了。”
后来，当他的拳头夹裹着他的霸气和意志，终于可以叱咤风云、横扫拳坛时，他也没有忘记较量自己、战胜自己的信条。
阿里在拳击生涯中一共输过两次。
据说，在他第一次失利后，他歇斯底里地一气击碎了自己的“肖像”沙袋；在他第二次失利后，他近乎疯狂地对着镜子中的自己大打出手，结果弄得满手是血，狠狠地给自己一次血的教训。
与自己较量，一次次地挑战自己、战胜自己，也许就是阿里之所以成为阿里的原因所在。