书城养生做自己的保健专家
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第92章 一份预防方,胜过百份药

体检对健康非常重要。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生和发展,收到事半功倍的效果。

在进行健康体检时,人们要走出以下8个误区:

(1)没有疾病不用查

有的人往往因感觉身体不错,能睡能吃,从来没有觉得不舒服,就不主动体检,或者干脆就不去体检。这样做对自己是十分不负责任的。

(2)身体不好不敢查

有的人身体比较虚弱,往往担心会查出这样那样的疾病,从而对工作、家庭造成不良影响。因此体检时躲躲闪闪,不愿检查。这样只会导致原有的疾病加重。

(3)害怕麻烦不想查

有些人工作忙,该体检了,自己还有许多事情要做,想到身体也没什么大病,干脆走走形式,有的甚至形式也不走,干脆找个理由一推了之。这种做法,很有可能错过疾病的最佳治疗期。

(4)抓大放小不会查

有人只做自己认为重要的检查,对于眼、耳鼻喉、血压等觉得无关紧要。这样会使身体健康信息遗漏,导致医生无法得到全面系统的信息。

(5)发现问题不复查

体检时发现了问题,应该及时到医院进行复查。而有些在体检时发现了问题的人,有的拖得时间太久,有的甚至不去复查,这样对健康十分不利。

(6)担心费用不细查

一部分人为了省钱,该检查的不检查,同样也会漏掉许多信息影响医生正确判断。

(7)隐瞒情况不实查

有的人平时就患有某种疾病,体检时不加说明,甚至当医生问到时,还隐瞒不说。这样,医生就很难判断是体检中查出的健康隐患,还是既往疾病。

(8)不求甚解过度检查

有的人过分担心自己的健康,体检项目不论是否需要,全部都做。

审视一下我们自身的健康状况,看看上面这些误区我们是否存在,如果存在,最好马上改正。如果你已经好长时间没有体检了,建议你马上去医院做一次全面的身体检查。