随着干燥的冬天的到来，我们身上的静电也随之多了起来，面对这些让人头疼的静电真是束手无策，其实有很多办法可以避免这些静电产生。
1多让自己的脚与地面接触。在有时间的情况下，应该经常在地上赤足运动一下，因为常见的鞋底一般都是橡胶的，属于绝缘体，身体无法和地面直接接触，也就无法释放身上积累的静电。
2在冬季尽量穿纯棉内衣、内裤，被里儿、床单、被罩等最好要用天然纺织物，不要穿化纤质地的服装，以减少静电对人的不良影响。
3增加家里的空气湿度。在家里的地面上经常洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。室内可用加湿器，摆放花草或在室内饲养观赏鱼等也可以调节室内湿度。
4长时间用电脑或看电视后，要及时清洗裸露的皮肤，多洗手、勤洗脸，对消除皮肤上的静电很有好处。
5为避免静电打击，可用小金属器件（如钥匙）、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等处消除静电，再用手触及，就不会有被电打着的感觉。
6多注意个人卫生。平时要勤洗澡、勤换衣服，这样能有效消除人体表面积聚的静电。
7当头发无法梳理服帖时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。洗头发时宜使用润发露或护发素。
8多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，也可以减轻静电影响。