这时期的宝宝进食技巧改进很多，因为有更多的牙齿，使宝宝能够更容易地吞咽食物，此时可以给宝宝吃面条、小块蔬菜或饼干等。此时宝宝的消化器官已经很发达了，可以喂一些牛肉等瘦肉或者鳗鱼、沙丁鱼鱼肉。此阶段断乳食物中固体食物大约可占其营养来源的50%。这时期的辅食多为5倍稀的粥类、丸子等，主要食物有蛋类、乳制品、豆腐、鱼肉、肉类。断乳食物柔软度标准：
米 稍微剩点软粒的黏稠状，稠大米粥过渡到软的大米饭
胡萝卜 切成5～7毫米正方的小块，用手指一碾就碎的柔软度
甜椒鱼丝
材料
青鱼100克，姜汁、淀粉、植物油各1小匙，甜椒适量。
做法
青鱼洗净切丝，甜椒切丝，用姜汁等调料拌腌约5分钟。
锅里蘸点植物油，把加工好的鱼丝和甜椒放丝锅里翻炒至熟。
双米花生粥
材料
大米50克，糯米、花生各30克。
做法
先将大米、糯米及花生分别洗净。
将花生放入锅里，加水煮至八成熟，将大米和糯米一起放入锅里，一直煨至粥汤浓稠即可。
番茄鸡蛋沙拉
材料
鸡蛋1个，小番茄1个，蛋黄酱1/2匙，酸奶1小匙。
做法
在锅里加入鸡蛋和水煮沸，煮12分钟后取出剥皮，把一半鸡蛋切成碎块。
把小番茄从一端切成两瓣，抠除籽后切4等份。
在小钵中加入蛋黄酱和酸奶混匀，然后加入鸡蛋和番茄，混匀后盛到盘子里。
虾酱炒豆腐
材料
虾酱2克，豆腐250克，葱、姜适量。
做法
将炒锅里放油烧热后把葱、姜炒香，放豆腐捣碎翻炒。
豆腐炒至水少微干时，将用少量水调稀的虾酱慢慢倒入锅内（注意虾酱的量要少，因为虾酱很咸），翻炒2～3分钟，待水干时即可。
百合煮香芋
材料
芋头100克，百合50克，椰浆2小匙。
做法
将芋头去皮，切成小三角块，用热油炸熟，备用。
坐锅点火放油，油热后倒入百合爆炒，再加入清水、芋头煮10分钟。
最后放入椰浆，煮1分钟即可。
香甜水果粥
材料
苹果、梨各2个，已泡好的大米50克。
做法
将已泡好的大米洗干净，熬成粥。
将苹果、梨洗干净去掉皮且切成小丁，然后将苹果丁、梨丁一起加入粥内，煮开后，稍稍冷却即可喂食。
红枣百合粥
材料
红枣、百合各25克，已泡好的大米50克，冰糖1小匙。
做法
将红枣、百合泡开，洗净；已泡好的大米淘洗干净。
将红枣、百合、已泡好的大米和水一起放入锅内，小火煮烂成粥，加入冰糖拌匀即可。
黄花菜瘦肉粥
材料
黄花菜20克，瘦肉、已泡好的大米各50克，葱5克。
做法
将黄花菜洗干净，瘦肉切成粒，备用。
将已泡好的大米、黄花菜一同放入滚水中，用大火煮开。
放入葱、瘦肉粒，待肉熟时盛出，晾凉即可喂食。
馄饨
材料
猪精肉20克，鲜香菇1个，馄饨皮适量，肉汤2杯，韭菜、酱油各适量。
做法
将猪精肉切碎，鲜香菇、韭菜洗净后切碎，拌起做馅。
用馄饨皮包好，放在肉汤里煮，并用酱油调味。
煮熟之后取出，冷却并切成小块。
鸡肉卷
材料
鸡肉100克，熟鸡蛋黄1/2个，胡萝卜10克，玉米粒、豌豆、淀粉各1小匙。
做法
将胡萝卜洗净，去皮后切小丁；豌豆与玉米粒洗净；熟鸡蛋黄做成泥。
鸡肉洗净压干水分，剁成泥，放入大碗中，加入所有材料拌匀。
用铝箔纸包卷成圆圈状，放入锅中，锅里加入1杯水煮至开关跳起，取出切片即可。
汤粥
材料
软饭1/2碗，高汤120毫升。
做法
把软饭加入事先熬制好的汤里，用大火煮（肉汤、菜汤、鸡汤、鱼汤均可）。
大火煮至开锅后再用小火煮40～50分钟即可。
荠菜肉馄饨
材料
馄饨皮50克，荠菜20克，肉末10克，海米末、紫菜各适量，香油3克，酱油5克。
做法
将荠菜洗净，烫熟，捞入凉水内过凉，沥干水分切碎。
肉末放入碗内，加香油及清水25克，搅拌上劲后，加入荠菜调和成馅；将馄饨皮放在手掌上，挑入馅心，折成馄饨生坯。
将海米末、香菜末、紫菜、酱油放入碗内，再将馄饨放入沸水锅内煮熟，捞入碗内，浇入原汤，调匀即可。
番茄蛋卷
材料
菠菜叶10克，番茄适量，鸡蛋25克，口蘑5克，调好的配方奶2小匙。
做法
菠菜叶煮熟后切成5毫米宽长条；将口蘑去轴洗净、切碎。
在捣碎的鸡蛋和1小匙调好的配方奶中加入菠菜叶和口蘑，混匀，倒入平底锅中，加热成块状的鸡蛋卷，装入盘中。
向去皮、去籽的番茄中加入调好的配方奶1小匙，在微波炉中加热约20秒，放在盘中。
蛋饺
材料
鸡蛋1个，鸡肉末、青菜末各1大匙，植物油少许。
做法
将平底锅内放少许植物油，油热后，把鸡肉末和青菜末放入锅内炒，炒熟后倒出。
将鸡蛋调匀，然后倒入油锅摊成圆片状，将炒好的鸡肉和青菜倒在鸡蛋片的一侧，将另一侧折叠重合，即成蛋饺。
豆腐鱼泥汤
材料
鱼肉25克，鸡蛋1个，豆腐50克，酱油、白糖、植物油、葱末各适量。
做法
将鱼蒸熟刮取鱼泥（注意剔除小刺），用酱油、白糖和少许植物油拌匀。
鸡蛋去壳搅匀。
用适量水和盐把豆腐煮熟，然后加入煨好的鱼泥，待熟时撒蛋花、葱末，煮熟即成。
蒸南瓜粥
材料
鸡胸脯肉30克，南瓜1小块，软米饭1/2碗。
做法
将洗干净的鸡胸脯肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将其剁成泥，放入锅中加入一大碗水煮。
将南瓜去皮洗净，放入另外一锅内蒸熟后再放入研磨器中用勺子碾成泥。
当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，加入软米饭再稍煮片刻即可。
黑芝麻糙米粥
材料
糙米60克，黑芝麻2大匙，水适量，白糖1小匙。
做法
糙米洗净后沥干，浸泡30分钟。
锅中加清水煮开，放入糙米，搅拌一下，待煮滚后再改小火熬煮45分钟，放入黑芝麻煮5分钟，加入白糖煮溶即可。
黄瓜鸡肉粥
材料
大米30克，熟鸡胸脯肉1小块，黄瓜2片，盐少许。
做法
黄瓜去皮洗净，鸡胸脯肉剁至极烂；大米洗净，加入清水浸1小时（米浸软能加速煲烂）。
将适量的水放入小煲内煲滚，放入大米及浸米的水，黄瓜片也放入煲内煲滚，小火煲成稀糊。
取出黄瓜压成蓉放回粥内，鸡肉也放入，煲成稀糊，加入极少的盐调味，待温度适合时，便可喂宝宝。
沙丁鱼粥
材料
沙丁鱼20克，软米饭50克，香油1/2小匙，盐1小匙。
做法
将沙丁鱼剖开肚子，去除内脏、鳃，保留鱼鳞，洗干净后，用小火煮汤，一直煮到鱼肉脱骨为止，去骨留汤汁，备用。
将锅放置到火上，加入适量清水、软米饭煮粥，等粥汁黏稠时，加鱼汁和盐搅匀，稍煮片刻即可。
食用时加入香油、盐调好口味。
鸡肉软饭
材料
已泡好的大米50克，鸡胸脯肉20克，鸡汤1/2杯。
做法
将已泡好的大米上锅蒸熟，备用。
鸡胸脯肉清洗干净用水煮熟，然后捞出来切成小块，鸡汤撇去油后盛到碗里。
把蒸好的饭、鸡胸脯肉放到锅里，再倒些做好的鸡汤，边搅边煮。