塞攀尔·斯迈尔斯曾说过：“友善的言行、得体的举止、优雅的风度，这些都是走进他人心灵的通行证。” 女性修养、女性魅力是需要用心体味和感悟的，它是女人修炼的结晶。通过不断地修炼，每个女人都可以今天比昨天、明天比今天更有魅力。
一个现代女性要塑造良好的形象，除了必须讲究礼貌礼节外，优雅得体的举止也是她的魅力筹码。无论时代如何变迁，年轻一代的审美观如何变化，培养女孩的观念也不会有较大的改变，始终围绕着“女孩子，还是要有女孩子的样子”而发散扩展。而这个“女孩子的样子”，毫无疑问，举止优雅要排在第一位，它不但给女孩的气质加分，也将给她的人际关系加分。因此，培养女孩的魅力财富，首先得培养女孩优雅得体的举止。那么，在日常生活中，父母应如何培养女孩优雅得体的举止呢？
1. 父母要注意自己的言行举止，为女儿做好榜样
父母在生活中，也要时刻注意自己的言行，父母怎样穿着打扮，怎样同其他人谈话，如何议论别人，怎样对待朋友等，所有这些都是女儿模仿的对象，尤其是母亲的行为举止，更是女儿的典范。父母一定要及早规避自己行为举止上的错误，同时还要及早为女儿的行为举止做出规范，让女儿自己意识到美的行为对自身的重要性。
2. 让女孩注意站立的姿势
站一定要挺，抬头挺胸收腹，这是最起码的站姿。不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。而且，这对于成长中的女孩子身体塑形也很重要。告诉你的女儿，站立时身体要直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈V字型，切不可无精打采、缩脖、耸肩、塌腰；正式场合不能双手叉腰或将双臂环抱于胸前。
3. 让女孩做到坐姿优雅
女孩坐着时，父母要让她做到身要正，腿可以并笼向左或向右侧放，最好不要翘二郎腿。当然，坐姿要求端正挺直而不死板僵硬，不能半躺半坐，双手自然放在膝上或扶手上，两腿间距与肩同宽，两腿自然下垂即可，切忌两腿分开。
4. 女孩走路时，要端正优雅
让你的女儿明白，挺胸收腹是最基本的姿势，但同时也要走得自然，目不斜视，不要急步流星，也不要像生怕踩了路上的蚂蚁似的畏首畏尾，要不快不慢，稳稳当当。
5. 让女孩注意出入次序
父母要教会女儿尊敬长者，请长者先出门，为他们提供茶点，保证他们座位舒适，留意是否有危险的楼梯。这些都是尊重老人的标志。
6. 教女儿学会餐桌礼仪
让女儿保持坐姿良好，正确使用餐具。请别人先取用食物，如需取食搁放较远的食物，要注意礼貌。自己不喜欢的食物不要多取。无论什么地方，用餐之后记得道谢。
有一位母亲这样说：“现在女孩子显得比男孩子更淘气，她们动作粗暴、富有攻击性。我们家的女孩儿平时倒是蛮优雅的，可是一有点什么小事作引子就大发脾气，又是摔东西，又是大嚷大叫，真是吓人！女孩子叫起来声音高，“啊”的一下，响彻云霄。我和她爸爸都担心，邻居会不会认为她受到了虐待。”由此可见，让女孩子有一个优雅得体的举止，也应作为家庭教育的重点。
让女孩子的行为举止更文明优雅，并不是要将女孩子培养成柔弱的“寄生虫”，也不是压迫女孩的个性发展。她可以爽朗率性如“凤辣子”，但却不能举止粗野如“拼命三郎”。之所以要塑造女孩子的文明举止，并不是期望女孩在性格上有所转变，也不是企图让所有的女孩子都文静，而是要求女孩注意自己的形象，不要忸怩羞怯，不要行为放浪，更不要看不起别人，也不要看不起自己。一个女孩子只要能够表现得自然从容，没有不雅的动作，就会受到别人的欢迎和尊重。