孟子云：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
社会绝非一片真空，永远风和日丽，人生也绝非一条坦途，永远一帆风顺，所以要培养孩子的忧患意识，增强对社会负面性事件的分析能力、对人生挫折的承受能力。一个人活在世上，想有所作为，成就大事，必须先在行为上、生活上、思想上经受一番艰苦甚至是痛苦的磨炼。
报载，在山东省青岛市上大学的一个大一新生给母亲打电话，哭着说想家，想吃妈妈亲手包的馄饨。家住福建省福州市的李女士乘飞机到青岛，把煮好的馄饨送到儿子的宿舍内，馄饨还热着。这让大学辅导员十分惊讶，惊呼：“这样的孩子怎样面对人生道路上的逆境、挫折？如何承担建设社会主义现代化的重任？”
我国正处于经济社会转型期，无处不存在激烈的竞争。可现在学校的老师越来越强烈地感到：我们的学生越来越娇气，缺乏坚韧不拔的意志，缺乏恶劣条件下的适应能力，不能不让人对国家的未来忧心忡忡，而学生本人却不以为然。仔细想想，这和他们从小就生活在毫无忧患的氛围中不无关系，家庭成员和学校老师对他们百般呵护，对他们而言，精神上从不曾遇到过什么打击，自然就没有什么忧患意识，没有应对挫折的心理准备，更谈不上具备独立的应变能力。所以培养孩子的忧患意识刻不容缓。
父母要怎样从小培养孩子的忧患意识和危机意识呢？
1. 生活条件不能太好，否则对孩子成长不利
一旦生活条件太好，孩子就不可能有危机意识。看看我们周围，想想我们小时候，那些从小玩具最多，吃的穿的都是最好的孩子，最后成才了多少？所以，千万不可让孩子有物质方面的优越感。
2. 非必需品要和表现挂钩
培养孩子，当然要保证孩子的健康成长。现在很多家长生怕自己的孩子受委屈，营养跟不上。其实现在的孩子，哪里还有营养不足的。就是乡下穷一些的孩子，每天吃五谷杂粮，只要饮食均衡，也一样能健康成长。艰苦的环境能磨炼出钢铁般的意志，成为对社会有贡献的人。家长一般不必担心自己的孩子物质条件不够，或者物质条件不如别的孩子心里会受委屈。应当明确告诉孩子，家里条件并不是很宽松，父母挣钱不容易而且随时可能会有危机。如果希望得到更好的东西，比如玩具或是好吃的零食，应该通过自己的努力换取。比如遵守纪律，帮助父母做家务，学习上取得优秀成绩，这样才能得到非必需品。否则，绝不能无条件地得到非必需品。这个要求看似有点严，其实很正常。应当让孩子及早熟悉社会规则，这个规则就是：有贡献的人，才能得到回报。没有贡献的人，就会有基本的生存危机。
3. 鼓励孩子的正确行为
报载某男，小时候妈妈带他上街，要给他买冰激凌，他一般都会说，我不吃冰激凌，咱家钱不多要省着花。其实这男孩也不是圣人，6、7岁小孩哪有不爱吃冰激凌的。他居然主动不吃，这应该归功于他父母的教育。也就是说，他们设法让孩子感觉到：艰苦朴素是优秀的美德，孩子如果有正确的行为，那么使他获得的快感和成就感，要高于他吃冰激凌所获得的快感。所以他会说，不吃冰激凌而要给家里省钱。这就是正面激励的作用。在培养孩子危机意识的过程中，不应该一味地批评和限制，当孩子在认识上取得进步时，应当大力加以表彰和鼓励。
4. 要使危机意识成为思考习惯
育儿专家说：优秀是一种习惯。事实上危机意识就是一种很好的习惯，它无时无刻不让人受益。育儿经验告诉我们：要谨慎，要勤奋，凡事想在前头、做在前头。观察许多教育失败的孩子，“缺乏危机意识，满足于现状，不担心未来”是大部分孩子学习出问题的核心。所有人都是天生有惰性的，如果感觉未来无忧，条件优越，那么没有人会努力。谁不觉得上网和打游戏要比学习和工作更舒服？如果家长和教育者不给孩子灌输这种危机意识，那么大部分孩子肯定不太愿意学习。别说孩子了，就是成人，难道不也是如此吗？所以，从孩子很小的时候就要使用一定的手段告诉他：不努力马上就会有危机，你立刻就会得不到你想要的好东西。先让他在脑子里形成这种条件反射和好的习惯，当他慢慢长大时，再不断地向他灌输努力工作、为社会为他人作贡献的意义，这样他接受起来就容易得多。
人的一生无时无刻都会遭遇社会、自然的挑战，因此必须具有忧患意识。两千多年前的孟子就指出：生于忧患，死于安乐。报载，作为国家“十一五”期间最大项目，曹妃甸工业区建设引人注目。在工业区供水工程前期勘察选线、工程测量中，活跃着唐山市水利局的一支测量队，队长是43岁的唐山地震孤儿贾力。1976年唐山地震时，贾力不满14岁就成了孤儿。面对逆境，他没有自暴自弃，怨天尤人，而是逆风奋扬，自强自立。在党和社会的关怀下，他勤奋刻苦，奋发成才。他仅仅是4200多名唐山地震孤儿中的一个代表。30多年过去了，4200多名唐山地震孤儿都长大了，其中有近一半人成为各行业、各部门的骨干。他们就是具有忧患意识，以成为能正确面对人生挫折和逆境的典型代表。