在失眠症的治疗上，中医认为应依据失眠的原因，区别对待。以中医的阴阳学说、整体学说、气血津液、脏象学说以及神主学说等基础理论为依据，结合病人失眠症的自我表现特征，应用理、法、方、药为一体的辨治方法。近些年来，不少的专家学者在继承前人经验的基础上，对中医失眠理论的不断发展与创新，不仅使其疗效日益提高，且防治方法也出现多元化的趋势，业已受到国内患者的重视。特别是中医中药安全范围大，毒副作用较小，利于长期失眠患者服用，弥补了西药的一些缺点和薄弱环节，而其简、便、验的手段更为广大患者乐意接受。因此，在应用中医中药防治失眠症时要注意以下几个方面的问题：
（1）要在医生或护士的指导下用药：由于中医中药讲的是“辨证施治”，一定是要针对失眠患者的“失眠中医特征”为依据，分为虚实寒热而用药，其理、法、方、药有其自身的选择对象与目标。若其自己选用虚实不辨、阴阳不分，往往会达不到治疗目的。因此，当应用其他疗法效果不佳时，可求治于中医大夫。
（2）安神剂的应用原则与方法：中医认为“心神不宁”为失眠症的病理机制，心宁神安是治疗失眠的最终目的。而由于“神”乃五脏所主，故而宁心安神还应结合辨证论治，其辨治中要掌握三个原则：①注意调整脏腑气血阴阳；②在辨证论治的基础上施以安神镇静；③注重精神治疗的作用。安神剂是以重镇安神或滋养安神药物为主组成，它体现了中医“治病求本”的治疗思想。其失眠症是否能够治愈，上述内容是其组方遣药的关键。
（3）中医中药的分型与治疗：中医中药对失眠症的分型与施治，不同的书代表了不同的观点。依据笔者研究的结果与经验，目前可分为11个方面：①心脾两虚型，常选用归脾汤；②阴虚火旺型，常选用黄连阿胶汤；③心肾不交型，常选用交泰丸；④心虚胆怯型，常选用安神定志丸；⑤肝胆两虚型，常选用酸枣仁汤合真珠丸；⑥肝郁血虚型，常选用酸枣仁汤加柴胡；⑦心肝火旺型，常选用龙胆泻肝汤；⑧肝郁化火型，常选用龙胆泻肝汤加味；⑨痰热内扰型，常选用清火涤痰汤；⑩胃气不和型，常选用保和丸；淤血阻络型，常选用血府逐淤汤。
（4）顽固性失眠的辨治：失眠不仅病因较多，而且不少患者失眠症持续多年，其所用多法、多方、多措施，也不能使其解除。这时中医多从痰淤人手进行辨证施治，常能取得较好的临床疗效。
（5）合理选用食疗单验方：由于中医中药的选用讲究辨证论治，而对其食疗单验方的应用要求不太严格，所以部分人选用单验方疗效不佳，此时，应到医院找医生或护士进行咨询，以便能够对症选方提高疗效。
（6）多途径的中医治法：中医中药治疗失眠症的方法，除上述方法外，还有气功、针灸、推拿、按摩、调神、调情、药枕、药茶、药粥等众多的方法可供选择，特别是一些自我调治、调养、调护、调摄方法，对于广大失眠患者更为有益。