只要拥有快乐的精神，你就将拥有所有的快乐，在你生活中的快乐将无处不在。
美国旅馆大王希尔顿于1919年把父亲留给他的12000美元连同自己挣来的几千美元投资出去，开始了他雄心勃勃的经营旅馆的生涯。当他的资产奇迹般地增值到几千万美元的时候，他欣喜而自豪地把这一成就告诉了母亲。出乎意料的是，他的母亲淡然地说：“依我看，你和以前根本没有什么两样……事实上你必须把握比5100万美元更值钱的东西：除了对顾客诚实之外，还要想办法使来希尔顿旅馆的人住过了还想再来住，你要想出这样一种简单、容易、不花本钱而行之久远的办法去吸引顾客。这样做的旅馆才有前途。”
经过了长时间的迷惘又经过长时间的摸索，希尔顿找到了具备母亲说的“简单、容易、不花本钱而行之久远”四个条件的东西，那就是：时常保持心情的愉悦。
这一经营策略使希尔顿大获成功。他每天对服务员说的第一句话就是“你对顾客微笑了没有？”即使是在最困难的经济萧条时期，他也经常提醒职工们记住：“万万不可把我们心里的愁云摆在脸上，无论旅馆本身遭受的困难如何，希尔顿旅馆服务员脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。”就这样，他们度过了最艰难的经济萧条时期，迎来了希尔顿旅馆业的黄金时代。
经营旅馆如此，其他行业又何尝不是如此呢？要想找到快乐，没有愉悦精神是不行的。
8年前，医生宣告玛丽亚将不久于人世。绝望之余，她打电话找到她的朋友，哭诉内心的绝望。朋友劝她说：“玛丽亚，难道你一点斗志都没有吗？你要是一直这样哭下去的话，毫无疑问，你一定会死。既然你碰到最坏的情况，就该面对现实，然后想点办法。”
就在那一刹，玛丽亚似乎悟出了什么，她发誓：“我不会再哭泣。如果还有什么需要我想的话，那就是我一定要继续活下去。”
她每天开始接受超长时间的x光照射。虽然她感到骨头像岩石一样从身上撑出来，两只脚重得像铅块，可玛丽亚却不忧虑，也没哭过一次。她面带微笑迎接所有痛苦。
愉快的精神状态的确有助于抵抗身体的疾病，玛丽亚经历了这个奇迹，她从没有像现在这样健康过。她也会永远记得朋友的话——“面对现实，然后想点办法。”
我们并不是因为幸福而拥有快乐的精神，而是因为拥有快乐的精神而幸福。只要拥有快乐的精神，你就将拥有所有的快乐，在你生活中快乐将无处不在。
苏姗志愿到一个垂危病人收容所学习。在那里，她认识了一个结肠癌晚期的老人罗依。一天下午，苏姗扶他从浴室出来，看到他的脸在痛苦地抽搐。
“医生马上就来，”她试着分散他的注意力，“或许我帮你换掉这件滑稽的米老鼠睡衣，你看上去会庄重些。”
“我喜欢这睡衣，”他喘息着说，“米老鼠提醒我别忘了笑，这是医生做不到的。”
“年轻人，”他继续说，“我还从未见过像你这样郁郁寡欢的人。我知道你是个不错的人，但是，你若是来到这帮助他人，你就该保持愉悦的精神。”
一个星期后，罗依死了。临终前，他交给苏姗一个纸袋，里面是一件崭新的T恤衫，上面印着米老鼠龇牙而笑的图案。旁边一个字条上写着：当你感到自己过于沉闷时，请穿上它，你该学会在心里永远穿着它。
如今苏姗时时刻刻保持愉悦的精神，这已成为她每天生活的一部分，就如同是她生命中的一部分一样。
心灵悟语
人无论什么时候都要保持一种快乐的精神，只有这样快乐才会离你越来越近，而不是越来越远。