书城亲子妈妈育儿百科全书1-6岁
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第11章 动作能力的培养

1岁左右小儿开始蹒跚学步。这个阶段,首先要教孩子走稳,会起步、停步、转弯、蹲下、站起来、向前走、向后退,以及跑步,上、下台阶,走平衡木、原地跳、钻圈、爬攀登架、自己坐在小凳子上、扔球、踢球、随音乐跳舞等,身体平衡力和灵活性进一步发展起来。

这个时期,应积极鼓励和帮助儿童行走,但要注意适当的休息,不使儿童过于疲劳。同时应注意安全,防止幼儿走时摔倒、碰伤。

在日常生活中,儿童不断模仿成人的示范动作,逐步学会运用物体的动作,如用茶杯喝水、用匙吃东西、自己穿衣服、扣纽扣、戴帽子、擦鼻涕、洗手等。

1~3岁同样是小儿掌握手及手指活动的重要时期,及早发展手指的动作也是开发智力的重要措施。家长在生活及游戏中,随时训练孩子手的精细动作。如玩拾积木、穿珠子、拼板、插棍、串塑料管、捏泥塑等等。此时的孩子还喜欢画画,要注意训练孩子拿笔的方法。另外,要尽早训练孩子左右手握、捏等精细动作。

一、动作训练6个月的婴儿,手的动作会变得更加灵活,已经可以用手抓起东西往嘴里放,也许他要显耀自己的能力,不管是什么东西,只要能抓到手就喜欢送到嘴里。

有些父母担心婴儿吃进不干净的东西,阻止婴儿这样做,这是不科学的。婴儿发育到一定阶段就会出现一定的动作,这代表着他的进步,若禁止婴儿用手抓东西吃,可能会打击他们日后学习自己吃饭的积极性。因此,父母应该从积极的方面采取措施,可以把婴儿的手洗干净,让他抓些像饼干、水果片等“指捏食品”,不仅可以训练婴儿手的技能,还能摩擦牙床,以缓解长牙时牙床的刺痛。饼干、水果片通常是这个月龄婴儿最先用手捏起来吃的食物,他会把这些东西放在嘴里吸,也会用牙床咬,经过一番辛苦,能吃进去一部分,另一部分会沾到手上、脸上、头发上和周围的物品上,父母最好由他去,不必计较这些小节,重要的是让婴儿体会到自食的乐趣。

二、动作训练游戏双手扶瓶喝水方法:用奶瓶喂水时,鼓励宝宝双手把瓶子抱住,并且自己将奶嘴送入口中。

目的:鼓励宝宝自助进食,让他自己学扶瓶子,学习准确地将奶嘴放入口中,锻炼手和体感觉联合。

注意:大人一定要在旁边帮忙。

抬腿运动方法:①先让孩子俯卧,大人用手轻轻抓住孩子的脚腕,慢慢提起来,孩子背则成弓形,头自然后仰,再放下双脚。

②大人用手推脚掌,让孩子向前爬,训练爬行。每天做1次,一直坚持到会爬。

目的:锻炼孩子腰、手臂的支撑力,练习爬行。

注意:用力要缓慢,特别在抓孩子脚腕时,不能用力过大过猛,以防孩子两臂支撑不住碰伤脸额。

逮耗子方法:①用小棉絮团放在孩子面前,大人轻轻吹去,棉团滚动。大人说:“逮耗子喽,逮耗子!”②孩子向棉团爬去,当伸手要抓到时,大人在后面再吹,孩子跟着吹跑的棉团爬,追到后,让孩子拿起来看看,大人可当孩子面演示一遍。

③当他知道用气可以吹动棉团跑时,可让他试试,一旦能吹跑,大人改变口气说:“抢啊抢啊”和孩子对抢。谁抢到之后再吹。

目的:训练婴儿的胆量,眼手协调和距离判断。

注意:如果孩子胆小,可让他先看棉团,再进行追逮。

拉拉坐拉拉站方法:①让仰卧的孩子攥紧大人手指,徐缓地把孩子拉着坐起来,继而再拉他站起来。站片刻后,再慢慢送推他坐下,再送推躺下。

②大人边做边说:“坐起来喽,站起来喽,坐下喽,躺下喽。”反复做数次。

目的:训练肩、胸、腿、脚的肌肉,增强其活动能力,掌握坐、站及活动中保持身体平衡。

注意:孩子攥不紧大人手食指时,大人可用其他手指稍握孩子手腕,防其万一。

寻找小船方法:①在澡盆里放满温水,脱去孩子的衣服,告诉他去洗澡。

②放几种会浮在水面上的玩具,如塑料小船。

③用毛巾把船盖起来。

④问孩子:“船怎么不见了?”让孩子试着找到它们。也可以使用会沉在水里的玩具,让幼儿找到它们。

目的:培养幼儿的肢体协调能力与灵活性。

注意:要随时注意孩子的安全,水要清晰见底。

走平衡木方法:①清理出大片游戏空间。用宽胶带在地板上粘一条线——直线、曲线,以及各种不规则的线条。

②让孩子走在弯弯曲曲的“平衡木”上。你先在胶带上走一次,给孩子做个示范,注意不要踏到胶带外面。

③让孩子来和你比赛,看他是不是比你更稳地走在胶带上。

目的:培养幼儿的肢体协调能力与平衡性,锻炼幼儿的眼脚协调能力。

注意:如果幼儿对平衡技巧掌握得不好,就把线做成和墙壁平行,以便他依靠墙壁来保持平衡。刚踏上胶带的时候,也可以用手拉着他。

三、动作发展为了从小培养孩子的自理能力和责任感,在家中必须让孩子根据其年龄的大小来学做一些家务。一般2~3岁的孩子可以开始学做一些力所能及的家务。

(1)利用孩子的求知欲强的特点,让孩子模仿父母做家务,可让他做一些简单的事。

比如自己吃饭、穿衣,给父母拿拖鞋,关灯,把自己的垃圾、废纸丢到废纸篓里去等。

(2)用具体语言指导孩子做家务。

如对孩子说:“把玩具收拾好,过一会要睡觉了。”约10分钟后,很可能仍是一片狼藉,原因在于你给孩子下达的指令不明确。应给他一步步的具体指导。比如告诉他“把小书摞在一起放进书柜里,把积木放进塑料盒里,摆放在柜子下面”等。有了这些明确的表示,孩子才知道怎么做,并且逐渐学会做事的条理和步骤。

(3)让孩子做的家务活要有趣味性。

如在帮助摆餐具时,可让他摆放一些色彩鲜艳,有图案的桌垫、餐巾纸等;餐后让孩子分发各种花色的毛巾给大人。这样孩子对家务就会感兴趣而乐意去做。

(4)给孩子做的家务要适合其年龄和能力。

要让孩子知道,做家务是所有家庭成员的事。比如吃饭时,爸爸盛饭,妈妈盛菜,孩子放筷子、餐巾纸等,然后一起吃饭。这样可以调动起孩子学做家务的积极性,能力也得到了锻炼。

(5)成人要为孩子学做家务做榜样。

自己不要因为做家务而发牢骚,更不要当着孩子的面发牢骚,否则孩子也会认为做家务累。

(6)让孩子学做家务要持之以恒,锻炼其耐心。

刚开始几天孩子总是干得很有兴致,渐渐地新鲜感消失了,再遇上一些困难就想打“退堂鼓”,此时与其让他做事,倒不如说是陪他玩,在“陪他玩”的过程中培养孩子学做家务的能力,同时也保护了孩子的积极性和自尊心。

(7)孩子学做家务时成人最好在旁看着,要注意安全,并时时进行帮助和监督。

(8)要及时肯定孩子的成绩。

比如孩子倒垃圾倒得很好时,父母可以用亲亲孩子的方法表示鼓励;若把垃圾撒在桶外,这时父母不要训斥孩子,应先肯定他的好习惯,然后指出不足之处,再手把手地教他如何倒垃圾。用“垃圾进桶了”的游戏来与孩子一起玩学倒的动作,这样会增强孩子的信心,使其勇于接受新的学习内容。

只要家长放手让孩子做,你会惊奇地发现,2~3岁孩子能做家务的是相当多。

(9)孩子喜欢用左手做事怎么办。

在现实生活中,我们常看到有些孩子喜欢用左手做事,无论父母强迫他改用右手,但还是改不过来,要不要去纠正呢?首先,左右手分别受控于左右两个脑半球,实行分工协作。右手活动促进左脑发展,即理解文字、语言、数学概念;左手活动促进右脑的发展,即空间定位、音乐旋律、绘画构思等复杂的情感和想像力。婴幼儿的大脑处在迅速发育的时期,如果同时使用两只手,就能使大脑左右半球获得同等发展,使左右手都变得灵巧。所以,父母不要强迫纠正使用左手的孩子,要利用左手的活动来开发右脑。

其次,孩子出生后并无偏左或偏右之分,有时用左手,有时用右手。如在搭积木、拿匙吃饭、翻书等活动中,时而用左手,时而用右手,大约到4岁左右才真正确定哪只手占优势。作为父母,最好培养孩子学会左右两手都用的习惯,以便使孩子的思维能力得到全面发展。

再次,在孩子已习惯使用左手的情况下,父母不要粗暴制止,否则会引起孩子情绪紧张,有时会导致口吃、阅读困难。只要父母平时有意识地在孩子的右边放置一些孩子喜爱的玩具,让孩子在无意识之中学会用右手拿物的习惯即可。注意日常生活中点点滴滴的纠正,但要在孩子无压力、不改变习惯的前提下,无意识地逐渐加以纠正。最初教孩子握笔时,一定要培养右手。这是由中国的汉字结构和书写顺序所决定的,否则不利于他以后的学习。

总之,由于这个年龄段的孩子正是左右手并用的时期,所以父母对偏用左手的孩子不要强行去纠正,但也不能忽视右手的训练,发挥大脑左右两半球的功能,才能使孩子将来心灵手巧。