“佛语”
昔有一女人，极患眼痛。
有知识女人问言：“汝眼痛耶？”
答言：“眼痛。”
彼女复言：“有眼必痛。我虽未痛，并欲挑眼，恐其后痛。”
旁人语言：“眼若在者，或痛不痛。眼若无者，终身长痛。”
“译文”
从前有一个妇女，患了眼疾，疼痛难忍。
一位相识的女人问她道：“你的眼痛吗？”
这个妇女回答说：“眼睛痛。”
那个女人又说：“有眼睛一定会痛的。我的眼睛虽然不痛，也想把眼睛挖去，害怕以后眼睛会痛。”
旁边的人说：“眼睛如果在，也许有时痛有时不痛。眼睛如果没有了，便会痛苦终身的。”
“禅心”
如果亡羊补牢是一种事后的补救方法的话，那么未雨绸缪则是最好的预警心态。但总不能因为怕自己的羊被狼吃掉就不养羊，怕自己吃饭的时候被噎到就不吃饭，如此一来，你便一辈子也无法品尝到人间的各种美食，岂不是愈加痛苦！
患了眼病为什么不去看医生，反而要依照别人的劝告挖掉自己的双眼呢？幸亏有明理人在场，才讲解清楚利益轻重的关系。眼睛在的时候，即便有时疼痛也是可以忍耐的，更何况这也不是治不好的重症。而那个愚蠢的妇女看到别人眼睛疼痛时难受的样子，竟然要挖掉自己的双眼，真是愚蠢之极。如此一来，挖掉双眼之后自然再不用去担心眼睛疼的问题，但再也没有眼睛去欣赏世间的美景，再也不能端详着自己孩子的面庞会心微笑，为了一点小损失而宁愿用更大的损失去弥补，岂不是错上加错。
对于未知，人们总是满心好奇却又心怀恐惧。害怕自己无法面对未来的挑战，于是就浑浑噩噩地度过今天。其实我们并没有必要为还没有到来的事情而烦恼，用心过好现在的每一刻，才是对明天最负责的体现。就像是一个枝繁叶茂的大树，开花结果的日子总是基于今天嫩绿小芽的健康成长。从今天起，为未来的到来做好力所能及的一切准备，然后满怀信心地去迎接它的来临。不必惧怕可能存在的磨难，因为车到山前必有路，现在的充足准备才是必胜的保证。
当然，我们不能够活在为明天的忙碌之中，当下才是生存的现实问题。只有开开心心地过好现在的每一天，才能够为未来积聚快乐的能量，才可以冲破艰难险阻成功抵达。
睦州禅师对禅学领悟颇深，经常有许多人去拜访他。
有一次，一个人特意去请教禅师。他问道：“我们每日都要重复着穿衣吃饭，实在是麻烦，请问怎样才能摆脱这些烦恼呢？”
禅师听后，只以4字作答：“穿衣吃饭。”
那个人听了十分不解，一下子陷入了沉思：“穿衣吃饭怎么可以除去烦恼呢？”
禅师很快就看破了他的心思，继而斩钉截铁地说道：“假如你还不明白，那你就穿衣吃饭吧！”
其实，穿衣吃饭象征着世间的忙忙碌碌。每个人都在尘世之间奔波，到底是为了今天的幸福还是为了明天的快乐，恐怕很多人都难以界定。漫无目的的忙碌，使得人们无法享受美好的生活。而吃饭穿衣，最简单的几个字却概括了每一个人生活中的必需和向往。我们辛辛苦苦不就是为了能够吃饭穿衣嘛，那么，在满足了今天的吃饭穿衣之后，还有什么需要烦恼的呢？
用自己的本心去面对生活，原本的吃饭穿衣不会再成为无聊的烦恼。未来虽然世事难料，但只要我们在今天做好了充足的准备，就有可能收获好的结果。立足今天，才可以畅想明天的美好。倘若把今天的幸福葬送，用来换取明天的未知，就是舍本逐末的行为。杞人忧天只是无聊的想象，用积极的心态去面对，才可以克服掉一个个的困难，走上通往幸福的梦想之途。