书城亲子产后恢复300问
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第126章 黑眼圈中医防治法

眼眶有一圈黑晕本来是非常普通的生理现象,特别是孕妇产后这一现象更为多见,但现在社会上有些人错误理解这一现象,甚至给它套上一些可怕的字眼。说:“有黑眼圈的女人命有忌煞,不宜与之结婚。”又有的说:“眼眶有黑晕的人,婚后性欲旺盛,女的多沦为淫妇。”这些不实之辞使一些眼圈有黑晕的人心理压力特重。其实这些都是毫无根据的说法。

中医学从五行学说出发,按五脏配五色的理论产生一种五色主病的望诊方法。这种方法认为黑色属肾,其性属寒,与肾精不足、寒邪凝聚有关。其中肾精不足又包括肾阴不足与肾阳不足2种。一般来说,眼眶有一圈黑晕主要与肾虚有关。引起肾虚的常见原因可见有下列几种:①先天不足,自小身体虚弱,因而内脏功能不足。②由于种种原因比如工作或学习过度紧张劳累,休息不足,长时间恢复不了。③各种原因引起情绪不稳,忧郁不舒,精神萎靡,睡眠不足,阴血暗耗。④各种急慢性疾病致肾精受损等等。当眼眶出现黑圈时,不要惊慌,可采用下列方法消除:(1)注意劳逸结合。工作与学习要适度,避免过度劳累。若一段时间劳累后就要尽快休息,保证足够的休息时间让身体尽快恢复。(2)注意情绪要安定,心胸要舒畅,遇事要镇定,做到自我放松,保证时间足、质量好的睡眠。(3)及时治疗各种疾病,特别是易伤肾精的疾病。(4)体质虚弱时,可采用食疗或药疗,并注意区分是肾阴虚或肾阳虚的不同。

肾阴虚者食疗可用鳖鱼汤、干带子汤、炖雪蛤油、马豆塘虱鱼汤等;成药可用龟鹿补肾口服液、滋肾宁神丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸、六味地黄丸;煎剂为:山英肉15克,龟板先煎30克,鳖甲先煎20克,女贞子20克,天冬12克,枣仁20克,泽泻12克,玄参12克,杞子15克,淮山20克,麦冬15克,五味子10克,阿胶烊化12克,夜交藤30克,桑椹20克,煎水内服(复煎),也可制成药丸内服。

孕妇产后肾阳虚者食疗可用冬虫夏草汤、炖鹿茸、蛤蚧汤、堡海狗肾、鸡子酒等;药疗可用右归丸、附桂花八味丸、壮腰健肾丸、十全大补丸;煎剂为:鹿角霜先煎30克、肉桂4克、仙茅15克、熟地15克、山英肉12克、熟附子15克、巴朝15克、锁阳15克、枣仁15克、圆肉15克、核桃肉15克、紫河车12克、淮山15克。煎水内服。

我国中医源远流长,博大精深,具有西医不可比拟的特殊疗效,以上介绍的几种治疗黑眼圈的方法效果不错,该病患者不妨一试。