从美国宇航员弗兰克·博尔曼带给我们的启示是：成大事者的生活之道是做一个乐观的人，一切向前看！向前看，就会看到希望和未来，就会快乐而积极地生活。
积极的态度有助于成功
西点前校长道格拉斯·麦克阿瑟说过：“你有信仰就年轻，疑惑就年老。有自信就年轻，畏惧就年老。有希望就年轻，绝望就年老。岁月刻蚀的不过是你的皮肤，但如果失去了热忱，你的灵魂就不再年轻。”青年人要成就大事，愁眉苦脸是无济于事的，只有养成乐观的个性，笑对一切困难并战胜它们，才是走向成功的正确道路。因此，当你处于绝望的边缘时，要冷静地坐下来，拿起你的笔，把自己的悲伤和痛苦的原因都列出来。
但同时，在这个清单上也要列出你可能获得幸福的原因，不要遗漏任何的幸福源泉，比如你的强壮的体格和健康的身体功能、你的财产、你的朋友和家人、你的成就、你的品位、你的健康的活动、生活的前景、合理的期待，也不要忘记你对他人的义务以及承担这些义务让你感到的坦然舒心。然后，你再对比两边所列的项目，进行权衡。你会发现，你幸福的源泉要远大于痛苦的原因，这样，你就没有任何理由总是让自己处在悲伤、痛苦的阴影中。
“有的人认为，当他们和不幸的人一起抱怨时，他们安慰了那些人，”塔尔马吉说，“那是错误的。这样做不仅对那些不幸的人无益，而且对自己也有害——记住，不要在自己心里体验别人的痛苦。”
“不要和那些总是不满、总是抱怨生活的人待在一起。”比彻写道，“永远都要寻找天堂和鸟语花香的地方。不会笑、不高兴的人应该检查自己出了什么毛病。他应该斋戒、祈祷，直到他的脸上发出快乐的光芒。”
“善说笑话的人，往往有先见之明，心里最好常保快乐，如此就能防止百害，延长寿命。”这是英国戏剧家莎士比亚说的。“对付残酷的贫困，只有唯一的一个办法，那就是笑。谁要是因为穷而郁郁不乐，那就是贫困已经把他抓住，并把他吞噬下去了。”这是德国革命家李卜克内西说的。“一阵爽朗的笑，犹如满室黄金一样炫目。”这是法国作家福楼拜说的。“应该笑着面对生活，而不管一切如何。”这是捷克民族英雄伏契克说的。
“快乐者将赢得胜利，胜利与快乐共享——快乐从不单独出现。”快乐是如此重要，这不禁使人想到一些关于乐观人生的名家名言：“世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。”这是印度大文豪泰戈尔说的。“笑，实在是仁爱的表现、快乐的源泉、亲近别人的桥梁。有了笑，人类的感情就沟通了。”这是英国诗人雪莱说的。
“愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。”让我们记住：“笑对一切，乐观生活。”用微笑和乐观来面对人生，解释生活。让我们的每一天都快乐而充实。豁达乐观的人从不自寻烦恼，因为他们知道，自寻烦恼无异于自找苦吃，自缚手足，自己给自己设绊，因而怎么会成功呢？
荷马·克罗伊是位写过好几本书的作家。以前他写作的时候，常常被纽约公寓的热水灯的响声吵得快要发疯。蒸汽引得热水灯砰然作响，然后又是一阵刺刺的声音——而他会坐在他的书桌前气得直叫。
“后来，”荷马-克罗伊说，“有一次我和几个朋友一起出去宿营，当我听到木柴烧得很响时，我突然想到：这些声音多像热水灯的响声，为什么我会喜欢这个声音，而讨厌那个声音呢？我回到家以后，跟自己说：‘火堆里木头的爆裂声，是一种很好的声音，热水灯的声音也差不多，我该埋头大睡，不去理会这些噪音。’结果，我果然做到了，头几天我还会注意热水灯的声音，可是不久我就把它们整个忘了。”
安德烈·摩瑞斯在《本周》杂志里说，“曾经帮我挨过很多痛苦的经验。我们常常被一些小事情、一些应该不屑一顾并忘了的小事情弄得非常心烦……我们活在这个世上只有短短的几十年，而我们浪费了很多不可能再补回来的时间，去愁一些在一年之内就会被所有的人忘了的小事。不要这样，让我们把我们的生活只用在值得做的行动和感觉上，去运用伟大的思维，去经历真正的感情，去做必须做的事情。因为生命太短促了，不该再顾及那些小事。”
自寻烦恼的人很多，特别是有些年轻人。如有的年轻人对个人名利过于苛求，得不到便烦恼不安；有的人性情多疑，老是无端地觉得别人在背后说他的坏话，常常感到莫名其妙的烦恼；有的人嫉妒心重，看到别人的成就与事业超过自己，心里就不舒服。最为典型的自寻烦恼是把别人的问题揽到自己身上自怨自艾，这无异于引火烧身。
聪明的人往往是虽处在一些烦恼的环境中，自己却能够寻找快乐。因烦恼本身是一种对已成事实的盲目的、无用的怨恨和抱憾，除了给自己的心灵以一种自我折磨外，没有任何的积极意义。为了不让烦恼缠身，最有效的方法是正视现实，摒弃那些引起你烦恼不安的幻想。世界上不存在你完全满意的工作、配偶和娱乐场地，不要为寻找尽善尽美的道路而挣扎。
实际上，并不是所有在生活中遭受磨难的人，在精神上都会烦恼不堪。很多人会对生活的磨难、不幸的遭遇付之一笑，倒是那些平时生活安逸、轻松舒适的人，稍微遇到不如意的事情，便会大惊小怪，导致深深的烦恼。这说明，情绪上的烦恼与生活中的不幸并没有必然的联系。
生活中常碰到的一些不如意的事情，这仅仅是可能引起烦恼的外部原因之一，烦恼情绪的真正根源，应当从烦恼者的内心去寻找。大部分终日烦恼的人，并不是遭到了多大的个人不幸，而是在自己的内心素质和对生活的认识上存在着某种缺陷。因此，当一个人受到烦恼情绪袭扰的时候，就应当问一问自己为什么会烦恼，从内在素质方面找一找烦恼的原因，学会从心理上去适应你周围的环境。不管你生活中有哪些不幸和挫折，你都应以欢悦的态度，微笑着对待生活。而想要做到这点，就要遵循几条原则：
（1）要朝好的方向想。有时，人们变得焦躁不安是由于碰到了自己所无法控制的局面。此时，你应承认现实，然后设法创造条件，使之向着有利的方向转化。
（2）放弃不切合实际的希望。做事情总要按实际情况循序渐进，不要总想一口吃个胖子。有人为金钱、权力、荣誉而奋斗，可是，这类东西你获得的越多，你的欲望也就会越大，这是一种无止境的追求。因此，你应在怀着远大抱负和理想的同时，随时树立短期目标，一步步地实现你的理想。
（3）要意识到自己是幸福的。有些想不开的人，在烦恼袭来时，总觉得自己是天底下最不幸的人，谁都比自己强。其实，事情并不完全是这样，也许你在某方面是不幸的，但在其他方面依然是幸运的。
总之，学会微笑，学会保持积极的生活态度，不仅仅是为了心情的愉悦，更表达了对生活的热爱和美好未来的无限向往，拥有这种热情，你的人生才会更精彩。
永远抱着阳光的心态
西点第一任校长乔纳森·威廉斯说：“有时候，阻碍我们成功的主要障碍，不是我们能力的大小，而是我们的心态。”
生活就是生活，它像泥土一样真实而粗糙，如果对它抱有不切实际的幻想，人们难免就会失望。像自然界有风雨阴晴一样，生活也不会总是一帆风顺的。也许是生活的压力太大，有些人说：“活着，真累。”也许是遇到不顺心的事太多，有些人说：“活着，真烦。”也许是对柴米油盐的平凡生活的厌倦，有些人说：“活着，真没劲。”如果你对此没有思想准备，可能就会彷徨悲观。生活也不会总是充满着戏剧性的高潮，更多的时候它是平凡琐碎的，甚至显得沉闷。你怎么可能指望它天天都如狂欢节一般呢？
向前看吧，向前看，生活和工作才会有生机。同时，还要明白一个道理：要善于发现光明的一面。正同一枚硬币有两面一样，人生也有正面和背面。光明、希望、愉快、幸福……这是人生的正面；黑暗、绝望、忧愁、不幸……这是人生的背面。乐观的人总是能看到事物光明的一面，因而会随时扭转败局而成功。
有一位银行家，在51岁的时候，财富高达数百万美元，而到52岁的时候，他失去了所有的财富，而且背上了一大堆债务。面临巨大打击，他没有颓废也没有悲观失望，而是决定要东山再起。不久，他又积累了巨额的财富。当他还清最后300个债务人的欠款后，这位金融家实现了他那伟大的承诺。有人问他，他的第二笔财富是怎样积累起来的。他回答说：这很简单，因为我从来没有改变从父母身上继承下来的个性，那就是积极乐观。从我早期谋生开始，我就认为要以充满希望的一面来看待万事万物，从来不要在阴影的笼罩下生活。我总是有理由让自己相信，实际的情况比一般人设想和尖刻批评的情况要好得多。我相信，我们的社会到处都是财富，只要去工作就一定会发现财富、获得财富。这就是我生活成功的秘密，记住：总是要看到事物阳光灿烂的一面。
要想赢得人生，就不能总把目光停留在那些消极的东西上，那只会使你沮丧、自卑、徒增烦恼，还会影响你的身心健康。结果，你的人生就可能被失败的阴影遮蔽去它本该有的光辉。
一个人生活在世上，要敢于“放开眼”，而不向人间“浪皱眉”。“放开眼”和“浪皱眉”就是对人生两面的选择。你选择正面，你就能乐观自信地舒展眉头，迎对一切。你选择背面，你就只能是眉头紧锁，郁郁寡欢，最终成为人生的失败者。悲观失望的人在挫折面前，会陷入不能自拔的困境；乐观向上的人即使在绝境之中，也能看到一线生机，并为此而努力。
“要看到光明的一面。”一个年轻人对他的牢骚满腹、愁眉不展的朋友说。“但是，没有什么是光明的。”他的朋友心事重重地回答。“那就把不光的一面打磨一下，让它显出光亮不就行了！”
这个世界应该更加光明、更加美好，如果人们懂得保持快乐是他们的责任，懂得开开心心地完成自己的职责也是他们的责任，那么，这个世界就会美妙多了。每天都快乐地生活，也是让别人幸福的最好保证。我们都有这样的感受：快乐开心的人在我们的记忆里会留存很长的时间。因为我们更愿意留下快乐的而不是悲伤的记忆，每当我们回想起那些勇敢且愉快的人们时，我们总能感受到一种柔和的亲切感。
“即使到了我生命的最后一天，我也要像太阳一样，总是面对着事物光明的一面。”诗人胡德说。到处都有明媚宜人的阳光，勇敢的人一路纵情歌唱。即使在乌云的笼罩之下，他也会充满对美好未来的期待，跳动的心灵一刻都不曾沮丧悲观；不管他从事什么行业，他都会觉得工作很重要、很体面；即使他穿的衣服褴褛不堪，也无碍于他的尊严；他不仅自己感到快乐，也给别人带来快乐。
拥有阳光心态，看到光明的一面，这就是我们应该给予生活和工作的态度，只有这样，生活才会回馈给我们同样的美好。同时，当我们遭遇“偶然”的挫折，不要自怨自艾，不应拘泥于“偶然”的成败，要看淡它，大不了从头再来。