体育课上，俊驰和几个同学比赛跑步，结果他跑了第一名，老师在全班同学面前夸他速度真快。没想到俊驰告诉老师：“陈亮起跑的速度是最快的，要是我有他那种起跑速度就好了。”于是，老师让陈亮介绍他是如何快速反应、快速起跑的。体育课结束后，陈亮很热情地和他打招呼，两个人肩并肩走出了操场。
很多人有这样的体会：最使你有好感的人或最好的朋友通常都是那些平常赞美你的人。他们聚精会神，目不转睛地盯着你，倾听你的讲话，关注你的优点，并不时地赞美你，让你发现自己的闪光点；他们赞美你的每一次成功，给你带来无尽的信心和勇气；他们赞美你得体的着装打扮，让你一整天都拥有美丽的心情……这样一来，你会觉得这些人和你很亲近，也就愿意和他们交朋友。同样，如果你也能不时地肯定和赞美别人，也能在对方的心目中留下美好的感觉。
懂得赞美别人是一件好事，但绝不是一件容易的事，赞美别人时如果不审时度势，不掌握一定的赞美技巧，即使你是真诚的，也会变好事为坏事。到底如何赞美别人呢？
技巧一：情真意切
虽然每个人都喜欢听赞美的话，但并非所有的赞美都能让对方高兴。能引起对方好感的只能是那些基于事实、发自内心的赞美。如果你无根无据、虚情假意地赞美别人，不仅会使对方感到莫名其妙，还会使你落下一个油嘴滑舌、诡诈虚伪的坏形象。
例如，当你对班里一个其貌不扬的女同学说：“你真是美极了。”对方绝对会认为你是在虚伪地恭维她。但如果你着眼于她的服饰、谈吐、举止，发现她在这些方面的独特之处，并真诚地赞美，她一定会高兴地接受。
在赞美别人的时候，使用由“我”开头的句子，并加以细节性的内容会使赞美显得真诚，比如，“我喜欢你画的那幅风景画，真是太美了。”由“你”开头并且过分热情的句子听上去更像是谄媚。
此外，赞美的方式有很多，你不必见人便说“好……”。有时，投以赞许的目光、做一个夸奖的手势、送一个友好的微笑也能收到意想不到的效果。真诚的赞美不但会使被赞美者产生心理上的愉悦，还可以使对方对你产生好的印象。
技巧二：合乎时宜
要想赞美有个好效果，就要做到相机行事、适可而止。当别人正在计划做一件有意义的事时，开头的赞美能激励他下决心做出成绩，中间的赞美可以鼓励他再接再厉，结尾的赞美则可以肯定他的成绩，指出进一步的努力方向。
俗话说：“患难见真情。”最佳的赞美不是在别人功成名就的时候，而是在别人遇到困难和烦恼的时候。当你的朋友遇到烦恼时，你给他一个真诚的赞美，无疑是雪中送炭，会让他精神振奋。因此，最有实效的赞美不是“锦上添花”，而是“雪中送炭”。
技巧三：详实具体
如果你只在他人获得显著成绩的时候赞美他，这样的机会并不多。这就要求你在交往中应从具体的事件入手，善于发现别人哪怕是最微小的优点，并不失时机地予以赞美。赞美用语要具体详实，让对方容易理解。让对方感到你的真挚、亲切和可信，你们之间的人际距离就会越来越近。
如果你总是含糊其辞地赞美别人：“你的表现不错！”或“你是一位不错的班干部。”言语空泛，不能引起对方的兴趣，甚至产生不必要的误解和信任危机。比如，你想赞美女同学，可以从她的衣着上入手，说：“我觉得你穿这件毛衣很漂亮。”而不应该总是说：“你很美丽。”
值得注意的是，你应该知道有时候你赞美别人的时候，旁人会在无意中听到。比如，在一个同学当选了班长，而另一个落选的同学恰好就在近旁时，最好不要当面祝贺当选班长的同学。即使祝贺也应该尽量简要，这样就会避免使另一位同学因为失望而感到难为情。