寺院里有一个小和尚，向自己的师父请教书法，说到这里真寒心，我的小徒弟就没这么刻苦学习，悲了个摧哟！
师父看到小徒弟学习上进，自然非常喜欢（换了我，我也喜欢啊），并且还加以勉励，说：“你要学习书法那很好，你就首先学写一个字，如何？你就写‘我’这个字吧。”
老和尚把前辈名家所书的“我”字写了几个，交给小和尚，叫小和尚照着去练，每天多练习几遍。小和尚接受了师父的指教，就照着师父写的字帖，练习了整整一上午，也不知道写了多少个“我”。最后，他挑出自己最满意的几幅字交给师父，请师父批评指教。
师父看了小和尚写的“我”字后说：“写得有些潦草，回去接着练习吧。”
小和尚听从师父的话，回到自己房间，开始废寝忘食地练习。练了一个星期后，他又挑选了自己最满意的几个“我”字送给师父看。师父看完以后就说：“太飘浮，还需要接着练啊！”
小和尚听了，觉得要把这个字练好很不容易，就更加发奋地练这个“我”字。一年工夫下来，他把自己写的“我”字送到师父跟前。师父看后，就说：“你下了不小功夫，可惜还是没有找到‘我’字的要领。还得继续练！”
小和尚得到师父的鼓励，而且也进一步知道写“我”字原来还有什么要领。这一天，他开始一笔一画地琢磨，看怎么样才能把“我”字写好。在经过一段时间的练习之后，他再拿了自己写的一个“我”字送给师父看。师父一看，拍着小和尚的肩膀说：“这字写得很好！你找到自我了，恭喜你！”
小和尚在师父的指教之下，知道了“我”是怎么一回事，“自我”是怎么一回事，当然他也明白了，“我”是世间最难把握的了。有些人的自我，完全是在模仿别人，活不出真实的自我。而有些人的自我，则打破了一切条条框框，跨越了一切障碍，最终，他们成为了世间第一等快乐幸福的人。