第444章 孕期吃什么营养品好

Q 医生说多吃点营养品，吃什么好呢？（来自哈尔滨网友）

A 多吃瘦肉、黑芝麻、骨头汤、海鱼类，少吃高糖类食物，以免血糖升高，为了宝宝的健康均衡，应少食多餐，只要饮食均衡，是不用刻意去补其他营养品的。