性欲活动不相协调，会给夫妻带来烦恼，甚至影响夫妻感情。因此，学点两性知识，对于过好性生活十分必要。
一般说来，男子性冲动容易激发，女性的性欲比较“蛰伏”，不容易被唤起，男子性冲动后比较迅速地集中在性器官上，对性生活的要求迫切，而女子的性兴奋比较广泛，并不立即就要有性器官接触的要求。此外男子射精以后，性欲迅速消退，而女子的性欲则要持续一段时间。所以每一对夫妻都应了解这方面的常识，充分重视对方的特点。尤其作丈夫的，不能只顾自己，要学会体贴、照顾妻子。作妻子的也不能总处于被动状态，应该积极争取主动。当然，协调的性欲活动需要经过一段的摸索和实践，每对夫妻都会逐渐形成自己的性活动模式。
另外，夫妻间受年龄、体质、思维形式、性格特征、疲劳程度及环境气候的影响，在性意识和性反应上会存在着差别。比如，当夫妻之间有一方劳累或身体不适时，性欲就比较低，如果另一方在这时提出性交要求，很可能遭冷遇，那就不防稍加克制。如果勉强让对方就从，双方在性生活中都不会有充分的满足，长此以往，还会引起对方的厌恶心理，造成性冷淡等不良后果。这里特别强调的是，夫妻间的性生活，既是一种享受，又是一种奉献。如果没有特殊的原因，当对方提出性要求时应给予理解与配合。幸福的婚姻把性生活视为和善夫妻关系的重要手段，只要可能，他们都会有求必应的。
性生活的协调会使夫妻恩爱“锦上添花”，对学习、工作和事业都有促进作用。所以，夫妻间要经常沟通情感、相互体谅、默契配合，让幸福永远陪伴着自己。