人生岁月匆匆，早已跨越我们心灵的河，曾经的感动已经麻木，曾经的热情已经熄灭，早已失去了真正的自我，哪里去寻觅当初那份纯真的心呢？
本书饱含温馨的情感，采集了大量充满启迪的心灵故事，情意浓浓，至真至醇，如涓涓细流冲涤你尘封的心，给你心灵的滋养；如母亲温暖的手轻轻抚慰你的胸膛，给你心灵的深深慰藉。它能让心如明镜，照见你曾经的倩影，让你获得片刻休息欣赏自己；它能让你情如种子勃发，慢慢长成片片树阴，遮挡你的风风雨雨。人生如斯，还有谁如此情真意切地牵挂着你？
总之，它是我们为你端上的热喷喷的心灵鸡汤，滋润你的融融情感，浇灌你开满人生道路的朵朵鲜花。它是你的心灵之源流，智慧之宝典，更是我们无数人士的心灵结晶。
第一章 善待自己不需要理由