书城养生身体内部系统健康手册
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第116章 8、十二指肠溃疡病人生活宜忌

由于十二指肠溃疡和胃溃疡的发病原因和症状基本相同,故胃溃疡和十二指肠溃疡通称溃疡病。

溃疡病是一种很常见的慢性疾病。它的发病原因与精神因素关联很大,比如:精神过于紧张,工作压力太大,劳累过度,忧愁,烦恼,再加上饮食不规律,过食辛辣、肥甘、寒凉等食物,几种因素结合则可形成溃疡病。

溃疡病的常见症状是以疼痛为主。疼痛与饮食和精神刺激关系密切。在饭后半小时至1小时出现疼痛,且疼痛剧烈称为胃溃疡,有的在进食后2~4小时才开始疼痛,或者夜间疼痛者,饥时疼痛者称为十二指肠溃疡,但要靠钡餐和胃镜检查才能确诊。患了溃疡病以后生活、饮食要特别注意积极配合才能康复。为此,专家提出以下几点注意事项,以警示溃疡病患者。

(1)溃疡病患者要树立起乐观的态度,把心放宽,如果胃痛就恼怒,恼怒则加重胃痛,形成恶性循环。如果能把心放宽,痛了想办法治疗,控制情绪,不发火、不生气,自己寻开心、找欢乐,对溃疡病的治疗有很大帮助。

(2)溃疡病是一种慢性病,不能以急躁的心理去治疗。要耐心地按疗程、按时服药。溃疡病的最佳服药时间是在饭后1~2小时。服药后要平静休息,平时也不要劳累。

(3)溃疡病要重视调理,既要讲究营养又得容易消化。溃疡病患者最好常吃香蕉、蜂蜜和山药米枣稀饭。科学研究发现以上食物对溃疡面的愈合有很大帮助。

(4)溃疡病人千万不能吸烟,吸烟能刺激溃疡面和引起呕吐,最好口含生姜咽口津,这样有益溃疡面愈合。

(5)溃疡病人最好不喝浓茶,禁各种酒精的酒水,饮食也不要太冷、太热、太酸、太硬和太油腻。并要少食多餐,饭勿过饱。禁食辛辣油炸食物。

(6)溃疡病人患其他病时应少吃药、多打针,因大多西药对胃都有刺激和副作用,特别是阿斯匹林、强的松、保泰松、利血平,消炎痛、祛痛片、感冒药等西药对溃疡病危害很大,甚至引起胃出血。

十二指肠溃疡的发病高峰年龄约为30岁,男性多于女性。疼痛以节律性和周期性为其特点。表现为餐后痛,饥饿痛和夜间痛。秋冬为好发季节。