方法一 局部的松筋
1. 病损局部圆拨法
用松筋棒的钝角，在病损局部做圆拨法松筋。手法均匀柔和，力度由轻至重。每个病损部位操作１～２分钟、以局部潮红、微热为度。本法促进局部血液循环，有助于病损处斑点的吸收。（图1）1
病损局
2. “三角区”划拨法
以大椎穴与两侧肺俞穴为基准，做等腰三角形，所围成的区域即“三角区”。在此区域内用松筋棒的钝面反复进行划拨松筋。方向由上到下，每次操作３～５分钟。以局部发热有酸胀感为度。此法可疏通经络、调气行血、养阴滋津、泻火除烦，适用于各型黄褐斑。（图2）大椎
肺俞肺俞 2
2. 健运脾土法
方法二 相关穴位松筋
取脾俞穴、膈俞穴、中脘穴、
1. 疏肝理气法足三里穴做点拨松筋。（图6～8）取太冲穴、血海穴、肝俞穴、膈俞穴做重点开穴。（图3～5）肝俞
肝俞膈俞膈俞 5
太冲
3
4
血海
6
膈俞膈俞脾俞脾俞 7中脘中脘 8足三里操作原理肝俞穴为肝脏的背俞穴、太冲穴为肝经原穴，二者可疏肝解郁、行气导滞；膈俞为血会、血海为治血要穴、二者可行气调血、活血化瘀。本法适用于肝气瘀滞型患者。操作原理脾俞穴为脾脏的背俞穴，中脘穴、足三里穴分别为胃经募穴与合穴，配伍应用可健脾益胃；膈俞为血会，可活血化瘀。诸穴同用适用于劳伤脾土型黄褐斑患者。
3. 滋补肾水法
取肾俞穴、太溪穴、三阴交穴、阴陵泉穴进行点拨法松筋。（图9～11）9
肾俞肾俞
太溪
10
阴陵泉
三阴交 11操作原理
肾俞穴为肾脏的背俞穴，三阴交穴温补脾肾，太溪穴滋水填精，阴陵泉穴滋阴健脾，四穴合用，有补肾滋阴、健脾益气之效。本法适用于肾水不足型黄褐斑患者。方法三 反射区松筋1. 耳部反射区松筋
选取耳穴中的面颊、脾、内分泌。（图12）
如
伴有便秘者，可配大肠，润肠通便；如与情绪变化关系密切者，可配肝，疏肝理气；如肾精亏虚者，失眠并腰膝酸软无力，可配肾，滋阴补肾。（图13）面颊
脾内分泌 12大肠肝肾 13
2. 足底反射区松筋 如伴有便秘者，可配大肠，选取足底反射区中的肾上腺、以达到润肠通便的功效；如与情绪肺、脾。（图14） 变化关系密切者，可配肝，疏肝理气；如肾精亏虚者，失眠并腰膝酸软无力，可配肾，滋阴补肾。（图15）14
肾上腺
肺脾
肾
肝大肠
15
操作原理
黄褐斑的发生与情志因素关系密切。祖国医学认为，情志不遂、肝气郁结、气机瘀滞、不能上荣于面，劳伤脾土、脾失健运、气血不畅、颜面失养或肾精不足、虚火上炎，均可致肌肤失养而发为本病。故本病的松筋治疗根据上述病因来辨证施治。
扁
平疣是疣的一种，为皮肤良性赘生物，多见于头颈部、前胸部及手背。本病病程进展缓慢，有时可在数周或数月后突然消失，亦可持续多年不愈，愈后不留疤痕，但有复发现象。