书城养生健康不衰老 先养腿和脚
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第69章 阳痿

阳痿也称“阳事不举”,是最常见的一种男子性功能障碍性疾病。表现为男性在有性欲的情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不够坚硬,不能进行性交活动,同时伴有精神不振、头晕目眩、面色苍白、腰酸腿软、畏寒肢冷、阴囊多汗、小便黄赤等症。

引起阳痿的原因很多,除少数生殖系统的器质性病变引起外,大多数是心理性和体质性的。50岁以上的男子出现阳痿,多数是生理性的退行性变化。

可进行按摩的部位包括肾、脾、输尿管、膀胱、垂体、甲状腺、肾上腺、生殖腺等足底部反射区,上身淋巴腺、下身淋巴腺、腹股沟等足背部反射区,前列腺、尿道、骶椎、腰椎等足内侧反射区。

按摩手法:前列腺反射区以单食指刮压法刮压3~5分钟;肾、脾、肾上腺反射区以单食指扣拳法各按揉3~5分钟;生殖腺反射区以握足扣指法或单食指扣拳法按揉3~5分钟;上、下身淋巴腺以双拇指捏指法按揉3~5分钟;垂体、尿道、甲状腺、输尿管、膀胱反射区以单食指扣拳法各按揉3~5分钟;腰椎、骶椎反射区以捏指法各推压3分钟。