书城时尚让你年轻10岁的美丽魔法书
10325100000076

第76章 排毒不畅,损毁容颜

人体每天所接触到的来自外界的有毒物质约有37种,而人体内产生的代谢废物约达22种。毒素的“内外夹攻”,加上不规律的饮食习惯、排便不畅等因素,都会严重影响女性的身体健康。

据了解,女性平均每天需要喝2千克以上的水,吃1.2千克食物,这些水和食物中的营养成分被人体吸收后,剩余的食物残渣、防腐剂、农药残余、药物分解物、尼古丁、酒精、细菌,加上大量的代谢物残留在体内,便会形成“体内垃圾”,即我们常说的“体内毒素”。

排毒不畅对人体的影响排毒对人体大有益处,排毒不畅,则会对人体造成严重危害,不仅会损毁容颜,还会使体内毒素无法得以排除。

排毒不畅,容易损毁容颜肌肤白皙、润滑是每个年轻女性所向往与追求的目标。但是,在平时,女性往往只会注重外表美丽,却忽视了体内环保。各种毒素在细菌作用下产生大量有害物质,当体内毒素排出受阻时,这些毒素便会随着血液循环危及全身,转而通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙无弹性,同时,还会使皮肤上出现一些痤疮、雀斑、黑斑、唇疮、皮疹等中毒症状,破坏肌肤健康,影响容颜美丽。

排毒不畅,影响女性形象美人体内的毒素是人体新陈代谢中出现的残余物质,但人体自身本来就具备一套动态的、立体的、完善的排毒系统,能将体内毒素排出。由于环境污染,农作物残余农药的增加,再加上饮食不洁净、暴饮暴食、嗜烟酗酒等不良恶习,导致体内排毒功能失调,造成排毒不畅。排毒不畅,不仅会损毁容颜,而且还会引发肥胖等症状。

可是,在提到排毒时,许多女性往往会选择通过服用保健药品来将体内毒素排出。由于大多数保健品中都含有大量的大黄、番泻叶、果导等成分,女性长期服用这类补品会导致腹痛,引发月经紊乱、体内电解质紊乱、酸碱失衡等现象。久而久之,会引起顽固性便秘,甚至诱发肠癌,所以,一定要学会主动排毒。

炎症、肿瘤、衰老、血液病,以及心、肝、肺、皮肤等各方面疑难疾病的发生机理与体内毒素产生过多或清除毒素能力下降有着密切的关系。

炎症和药物中毒与毒素产生过多有关,而动脉粥样硬化和心肌缺血再灌注损伤与毒素产生过多和清除毒素能力下降两者都有着密切关系。毒素是人类健康最隐蔽的敌人,更是女性衰老的催化剂。