刚出家的沙门室楼那想学习禅定，佛陀指示阿难来教他，可阿难无论怎么教他，他就是定不下心来。最后，阿难就带他到佛陀那儿。佛陀问：“室楼那，你出家以前会不会弹弦琴啊？”他说：“会，我很会弹琵琶。”佛陀又问：“那你弹琵琶时，琴弦要转得很松才能弹出好听的音乐，还是要转得很紧才能弹出好听的音乐呢？”他说：“弹琵琶时，如果弦上得太松或太紧，都弹不出好音乐；要不松不紧，才能弹出好乐曲。”佛陀就向他开示：“用这样的方法来修行就对了！”
松紧适度，诸根自然得宜。在世间做任何事情都要拿捏得恰到好处，松紧适度，这样人生会比较好过一点，不会那么痛苦。工作时你太过投入，就会有过度的期待和希望得到的回馈，或者希望别人也和你一样辛苦地付出，而别人的水准和你的期望值相差太远，这样你就很容易失望。如果你不投入、太过懈怠的话，又不会有好结果。
人和人之间感情的处理也是一样。譬如两个好朋友在一起，来往太过亲密，自然彼此会要求过多，很容易受到伤害。教育小孩也是一样，你对孩子作过多要求，期望过高，当孩子达不到你所希望的标准时，你会很失望；可你不去管教他，放任他为所欲为，他又可能变坏，这也会让你很烦心。世上所有的事情要拿捏得像弹弦琴一样，不松不紧，恰到好处就对了！