善待分手就是善待自己。谁都有可能失败，谁都有可能抓不住命运的舵，要给自己一个改正错误的机会。
善待分手就是善待自己。谁都有可能失败，谁都有可能抓不住命运的舵，要给自己一个改正错误的机会。
一个女孩失恋分手了，哭着去见上帝。上帝问她：“你为什么这么难过？”
“他离开我了。”
“你还爱他吗？”
女孩重重地点了点头。
“那他还爱你吗？”
女孩想了想，哭了。
上帝笑了说：“那么该哭的人是他，你只不过是失去了一个不爱你的人。而他失去的是一个深爱他的人。”
这个故事恰如其分地告诉我们，失恋分手了，请不要哭泣！当爱已成往事，潇洒地和他说“再见”吧！
善待分手就是善待自己。谁都有可能失败，谁都有可能抓不住命运的舵，要给自己一个改正错误的机会。何况后来发生的错，并不能证明一开始你就是错的。事物总在变化之中，何况人的感情。
通常女孩失恋分手以后会有哪些心理呢？
首先，不愿面对——相信“他会回来的”。你伤心地但充满希望地等待他，只要楼道里的电梯一动或者电话铃一响，就会想：这是他吗？可他可能永远不会再回来啦！
其次，愤怒——“他是个彻头彻尾的混蛋！”你不再哭泣，却气得发抖c只要有机会，你会毫不犹豫地进行报复。但是，在愤怒之后的冷静期，痛苦会再次光临你的内心。
再次，纠缠——“他的家里有灯光。”你像幽灵一样游荡在他身边，却不知自己到底想要干什么。自由是每个人的权利；如果我们不尊重这条真理，最后失去的是自己的尊严。
第四，蔑视——“不管怎样，这个家伙一钱不值。”为了避免太受伤，我们本能地去挑对方的毛病。
第六，自怜——“他从没爱过我，今后也不会有人真的爱我。”别再自虐了。你昏天黑地地睡觉，毫无节制地大吃，谁会心疼你呢？没有人！
第七，妥协——“如果我再减掉两公斤，他一定会回来的。”只要我付诸行动，他一定会改变主意，哪怕他已经有了新的女朋友。
凡事不必太在意，更不需去强求，就让一切随缘。逃避，不一定躲得过；面对，不一定最难过；孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。可能因为某个理由而伤心难过，但，你却能找个理由让自己快乐，两个人不能快乐，不如一个人快乐；两个人痛苦，不如成全一个人的快乐。
女孩晓娜从失败的爱晴中走出来的经历值得我们借鉴：
晓娜和男友是在学校组织的辩论赛上认识的。他作为商学院的代表，在场上和她针锋相对。几轮激烈的论辩中，晓娜的出色表现让他分外关注，他们敌对的情绪中包含着欣赏。赛场上他们正视对方时，眼神中多了一些东西。最后，晓娜所在的一方赢了，他却当上最佳辩手。他们一起上台领奖，他就站在晓娜的旁边。晓娜能感觉到他温柔的眼神，但是不敢看他，心情比比赛时更紧张，以至下台时险些摔倒。他在后面扶住了她。爱情故事就这样开了头，却不曾想到分手的结果来得也快。
和他在一起的日子，晓娜真的很幸福，像被宠的孩子。她生病的日子，他天天守在宿舍楼下，托室友带药和好吃的东西，室友们的羡慕让她多了一份幸福感。她有点任性，不够温柔。他想看球赛，她硬拉着他看电影；他想去踢球，她耍小姐脾气让他陪着逛街……这是她喜欢他的方式，却不并是他喜欢的方式。所以，他们分手了。
分手那天，他坐在晓娜的对面，表情异常的平静，眼神不再温柔。“算了，我还是直说吧。我们分手吧。”他说，“我知道这对你来说太突然，但我想了很久。对不起，我也不想这样。我爱过你，但是和你在一起的时候，我不是真的开心。为了迁就你，我不得不放弃我喜欢做的事。或许，我们性格不合吧。”
整整一周，晓娜都在失眠。她拼命告诉自己：只不过失去了一个不爱自己的人，但是关于他的记忆挥之不去。上自习时，她总是习惯性地去他们常去的教室，看见身边情侣亲密时，禁不住流泪，一个人的晚餐充满了孤单。
但最后，她告诉自己：我需要冷静。我习惯于索取，我只在乎我的感受。我觉得自己是女生，理所当然地要受到呵护。我和他的交流仅限于辩论，为了说服他接受我的观点，尊重我的习惯和爱好，我像个骄傲的公主，充分发挥了辩论场上的优势。然而，爱情不是辩论赛，我想不起自己为他做过什么了……
实质上，一个人爱你的时候，他无法装出不爱你；但当他不爱你的时候，他也无法装出爱你。对你，他的感情都是无法伪装的。爱是不能要求和强迫的，你更无法向他证明你有多优秀，多么适合他，因为这种感觉是他自己的。用match这个词来谈爱情是相当准确的。既然他不适合你，你也该走开了。不愿意放手对任何人都没有好处。
后来，晓娜彻底想开了。她开始把这段过去的经历抛开，忙碌于眼前的生活，大大小小的活动凡是有兴趣的她尽量去参加，期间得到了许多锻炼，也收获了许多令人艳羡的荣誉。她重新洒脱起来。
相信晓娜的经历，是很多女孩曾经遭遇过的，或者将要遭遇。这当然不是一件令人愉快的事，但它确实是人生经历的一部分，或者说，是生活的一部分。发生了这种不愉快的事，痛苦在所难免。我们何不把它当成患了一场重病呢？患病了怎么办？最好的办法不是用懊恼、悔恨摧残自己，让自己缠绵于病榻，而是努力治疗，使身心恢复到正常状态。
善待分手首先就是善待已经分手的他。既已分手，再纠缠往事，再去论青红皂白都是没有意义的。你想去说清，就只能平添烦恼。谁会心甘情愿承认自己错了，谁都觉得自己委屈。尤其是男人，他即使心里有愧，嘴上也绝不会认的。
善待分手其实也就是善待自己的过去。毕竟你们曾经相爱过，曾经相互给予过慰藉，曾经在一个屋檐下躲过风雨，看过彩虹。你彻底否定他，不也等于彻底否定自己的过去吗？而且否定了，心情又能好转吗？恐怕会更沮丧。
善待分手也就是善待未来。只有心平气和地将过去安置好，才可能在较短的时间里振作起精神，开始新的生活。分手又不是患了感情绝症，只是一次失误而已。只要你冷静下来，就可以为自己开出药方，治好自己的失误。
说到底，善待分手就是善待自己。不要一味地埋怨自己软弱，埋怨自己无能，埋怨自己瞎了眼看错了人……
面对分手，自信女孩如是说：
失恋让你年轻五岁，发现自己原来是很天真幼稚的。
失恋的时候，你的朋友会特别多。
失恋给了你一个借口，你可以去尝试你平时不敢尝试的事情：独自在酒吧买醉、与陌生人调情等等。
失恋有可能使你从此开始关注事业。
没有失恋，怎么能光明正大地换一个男人？
没有一次又一次的失恋，怎么能成为情场高手？
失恋不是好玩的，让我们疼痛，让我们委屈得痛哭，让我们失去一切欲望。其实失恋的感觉很像我们小时候玩的跳房子游戏，每一格都必须被跳过去，才能到达目的地。
借助以上的建议，我们可以大步地、快速地穿越必经之路，到达自由的胜利彼岸。