目前，国内外科学家根据人际关系的状态和个体的心理品质将人的性格划分为A、B、C、D、E五个类型。
A型性格的人多具有雄心壮志和进取精神，总想在较短的时间内做很多事，且急于求成，但对周围环境适应性较差，人际关系不太融洽，他她)们的行为常引起人们的注意或议论。
B型性格的人多具有情绪稳定、温和乐观的特点，善于现实地对待挫折和困难，有良好的社会适应能力。但这种性格的人往往平稳有余，活力稍逊，隐忍偏多，进取不足。
C型性格的人多具有情绪稳定，感情内向，勤于思索，注重人际和谐，肯忍让自律，少招惹是非等特点。但反应慢，较孤僻，好幻想，常处于被动状态。
D型性格的人多具有情绪稳定，感情外向，积极乐观，为人活跃、开朗，善于交际，与周围人关系较好，有组织领导能力等特点，但粗犷有余，缜密不足，忽略小节，缺乏计划性。
E型性格的人多具有感情丰富，善于思索，很少攻击性，不善与人际沟通，也很少找别人麻烦的特点。但情绪消极，自我评价偏于悲观。
近年的研究表明，某些疾病与性格有一定关系。美国著名心脏病学家费里德曼和罗森曼进行了大量的研究后指出，A型性格与冠心病的发生密切相关。在发生过心脏病的患者中，性格偏A型的高达98％；一组死亡原因不一的尸体解剖检定也证明，A型性格的人心脏冠状动脉血管硬化要比B型性格者高5倍。美国中央卫生研究院心肺血液研究所把A型性格与高胆固醇、吸烟和高血压三者并列，称为心脏的第四危险因子。
另据美国霍普金斯医学院的托马斯教授对1337位学生经过长达18年的观察，发现性格内向、性情孤僻、感情抑郁的C型性格的人，长期处于孤独、矛盾、失望、压抑的状态，会影响体内环境平衡，使皮质类固醇激素过度分泌，破坏免疫系统的监督功能，减弱抵抗力，而易于发生癌症。胃和十二指肠溃疡、支气管哮喘、神经衰弱、妇女月经不调、糖尿病、皮肤病等都同性格有一定关系。反过来，心血管系统、消化系统和内分泌系统的任何生理紊乱又会明显地反映在性格上，这种生理和心理上的相互影响会形成不良循环，危害人的健康。
现代心理学研究表明，人都有一种补偿的需要，如果能意识到自己性格上的某些缺陷，在人际交往中就可与不同性格的人交朋友，互相取长补短。这种性格的互补又称性格的调节和优化。为了生活愉快，也为了健康长寿，奉劝诸君学会优化自己的性格。