书城养生食疗不如心疗:心态决定健康
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第43章 每一天都会有新的开始

生活在美国科罗拉多州大峡谷中的雕,用一种特殊的树枝筑巢,这种树枝特别硬,还有很多刺。为了寻找这种树枝,雌雕每天要飞到很远的地方去找。巢建好后,雌雕还要在上面铺上树叶、羽毛、杂草,防止幼雕被刺扎伤。随着幼雕的渐渐长大,它们开始在窝内争夺生存空间。它们对食物的需求量迅猛增加,以至于雌雕再也满足不了它们的需求。它本能地感到,为了让这窝幼雕生存下来,就必须让它们离巢。

为了激发幼雕的独立生存能力,雌雕开始撤去巢内的树叶、羽毛等,让树枝上的尖刺显露出来。因为呆在巢里感到难受,幼雕纷纷躲到巢的边缘上。这时,雌雕就逗引它们离开巢穴,一旦幼雕离巢后向下坠落时,它们就拼命地扑打着翅膀阻止坠落,你知道接下来发生了什么?——它们开始飞行!

作为人类,我们自己也往往会遇到类似的情景。生活常常逼迫我们离开从前那个安全而熟悉的环境,走上未知的征途。出于对未知的恐惧,我们大概一开始都会抵制变化。但是生活环境的“尖刺”会变得日益难以忍受,正像那些长大的幼雕,我们不得不迈步向前。

很有意思的是,我们的生活可以重新开始!每一天的生活对于我们来说都是一次新的体验。“勤奋”工作的人们可以问一问自己:“我真正度过了这么多年,今日如昨日,今年似去年,我是否空耗时日?”

爱迪生曾经说过:“倘若你要做二十年前曾经做过的事情,你会发现,还有更好的办法。”这句话的确很有道理。

美国有一位85岁高龄的老太太曾经这样说过:“倘若我的生命重新开始,我就敢于犯更多的错误。我会叫自己变得柔顺。我会比今生过得糊涂。我会去爬更多的山,涉更多的江河。我会吃更多的冰淇淋,吃更少的豆子……”

“你知道,我是那种一刻比一刻、一天比一天更明智更稳健的人。我拥有过自己的得意时光;如果我的生活能够重来一次,我会有更得意的时光!实际上,我除了要努力使自己过得得意外,其余全不在考虑之内!

“这不是太叫人高兴了吗!只享受得意——得意事一件连着一件。不是像今生这样,一天一天地度过了这么多年。”“我一直是许多平凡人中的一个,不管走到哪儿,手里总拿着热水瓶、雨衣、雨伞!如果我能够再活一次,我的人生旅途就会更精彩。……我会去参加更多的舞会。我会更多地去玩旋转木马。我会去采更多的雏菊……”

俗话说:“生活即变化,变化即生活。”换句话说,周围处处有变化。为了我们促进成长,允许变化自然地发生是十分重要的。当我们抵制变化时,常常就阻碍了进步和发展。我们努力向前迈进,寻找新的和更好的生活方式,也许会发现从未见过的办法,这样,我们就可以为自己和他人带来进步与发展。摩西老奶奶到了晚年才从事绘画,风格上很有创新精神。

如果她缺乏继续使自己接受教育的勇气,或者停止她在创作方面的成长,我们就没有机会欣赏到她的作品了。闻名世界的肯德基炸鸡的发明人桑德斯上校到了60多岁才开始学习快餐业务并申请政府特许。也许,你正在感受精神觉醒方面的较大发展,你的意识在活动中使自己得到新生:你可能看到,你正在使自己的生活跨入新的阶段,不断得到益处。这个变化是可以天天发生,持续不断的。

戴尔?卡耐基曾说:“如果你总是按常规做事,就不可能取得进步和发展。”这首先需要我们在思维的领域里敢于突破,敢于变化。

突破思维定势的关键,是要多角度思考、看问题。在创新过程中,在积极寻求某种新的设想时,要有意识地抛开头脑中已形成的思考同类问题的程序和模式,即思维定势,要警惕和排除它对形成新的思路可能产生的束缚作用。

美国作家埃米特?福克斯写道:解决问题的唯一途径,就是“将你的意识提高到你所遇到的困难的水平之上。”一个问题既然成为了摆在你面前的障碍,你就很难正确地把握它,因为,它已经占据了你的整个意识领域。一个旅行者从草地上看去,一片森林可能对他构成不小的麻烦:高大的树木挡住了他前往目的地的道路。提高了的意识仿佛是一只热气球,当热气球升至足够的高度,整个森林就能尽收眼底,森林跟它周围环境的关系也就一目了然。距离、高度和提高的意识水准,都可能为我们提供一个纵观全局的视角,帮助我们制定出应付当前挑战的方案。

决定与判断,建立在我们收集到信息的基础上,而信息主要来自于我们的五种官能:触觉、味觉、嗅觉、视觉和听觉。还有一些判断是借助于一般感官之上的某种超验感觉作出的,或许对我们更有利。这种非凡的辨识力一般认为是通过预感(有时称作“直觉”)获得的,有时的确十分灵验。

“勤奋”工作的人们与其把时间都投入到日复一日、年复一年没有变化的工作中去,不如在自己的思维领域从而在自己的工作中寻求突破和变化,我们要关注新的可能性,发现更好的办事方法,改变常规。就如同蝴蝶完成它的变形一样,我们会发现,我们不能再呆在自己制造的保护墙后面了。我们内心的某种东西挣扎着要自由,要冲破停滞,上升到一个新的领域。也许,你渴望在这新的一天发现你的真正价值。