“情景再现”
雅雅是个老实内向的小朋友，她今年快5岁了。在幼儿园放学之后，雅雅的不少同学都去操场上玩滑滑梯，过绳索等游戏，可是雅雅从来不去。因为第一次来幼儿园，雅雅在妈妈的鼓动下去过绳索，可是她一上去就不敢走，蹲在原地不敢动。妈妈只好把雅雅抱下来。雅雅下来就哭了，对妈妈说：“我肯定过不去的对吗？”
“常见的回答”
“怎么会呢，雅雅是最勇敢的孩子呀！”
“专家分析”
自信就是信赖自己的能力，能力是自信的基础。能力的基础是经验。让孩子多做事，建立经验，建立能力，增加孩子的自信。鼓励孩子多用本身的能力，无论是思考还是行为，在种种事情上多肯定孩子做到的效果，孩子便能建立自信。
家长不要只看到孩子的失败，看不到孩子的成功；经常替孩子做他本来可以做的事；不要让孩子去尝试、突破；不要经常批评而很少嘉许。
“消极的回答”
“你真是胆小，连这个游戏都怕。”
“你怎么不听话，让你玩都不玩，一点都不乖！”
“合理的回答”
“宝贝儿，第一次上去，要是我也会很害怕的。你都蹲在上面很久，比妈妈强多了！”
“举一反三”
树立自信型-“宝贝儿，你刚才在上面是不是很害怕？可是你用手扶好，就没有掉下来是不是？那就证明你可以抓得很牢，站得也很稳。我们先去玩其他的，好不好？”
快乐承诺型-“宝贝儿，你刚才已经努力了，如果能站起来往前走一步就更好了，我们可以以后再来尝试，现在玩玩荡秋千怎么样？”
示弱鼓励型-抱着孩子说：“宝贝儿，刚才你可能有些紧张，不过要是妈妈这么小的时候，肯定都吓坏了，你比妈妈强多了！”
“温馨提示”
家长平时要尊重孩子的想法和说话，让孩子感到有他自己的地位，会使孩子更易产生责任感和自律。有事情多让孩子参与，在参与的过程中，孩子的自信、自爱和自尊最容易培养出来。