书城养生中老年人健康生活宜忌
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第49章 中老年人足部药浴处方

足部药浴治病的领域非常广泛,特别适合于亚健康人群和一些慢性病的康复治疗。如消化系统疾病包括慢性胃炎、胃下垂、十二指肠溃疡、胃功能紊乱、过敏性结肠炎、慢性胆囊炎、慢性肝炎等;神经性疾病包括植物神经功能紊乱、坐骨神经痛、多发性神经炎、颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等;皮肤类疾病包括银屑病、慢性湿疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎、皮肤骚痒、斑秃、冻疮、荨麻疹、红斑症、白癜风、鱼磷病、硬皮病等;慢性支气管哮喘、糖尿病、肥胖症、盆腔炎、月经不调、风湿、类风湿关节炎、肩周炎、脑血管意外后遗症的康复等,用有良好的效果。现介绍几种常见病的浴足处方,以供选用。

高血压

“配料”钩藤20克。

“制法”取钩藤20克,切碎,加少量冰片,用布包好。

“用法”每天晨起与睡前将布包放入盆内,加温水浴脚。每次30分钟,可不断加热水,来保持水温,10天1疗程。

“功效”主治肝阳上亢,头晕头痛。善治肝火内盛,目赤肿痛。此外,近年又常用于肝热阳亢型高血压。

冠心病

“配料”芥末200~500克。

“制法”芥末以少量水调成糊状,直至出现芥子油气味,混入水中足浴。

“用法”每天一次。

“功效”活血通络,适用于冠心病心悸、心绞痛。

感冒

“配料”贯众叶100克,荆芥、苏叶、防风各30克,薄荷20克。

“制法”水煎取汁。

“用法”混入水中足浴。

“功效”用于发汗解表。

咳嗽

“配料”鱼腥草150克,细辛100克,麻黄50克。

“制法”水煎后取汁。

“用法”足浴。

“功效”用于清热化痰,宣肺理气,适用于痰热咳嗽。

足跟痛

“配料”寻骨风、透骨草、白毛藤各30克,独活15克,乳香、没药各10克,老鹳草、黄蒿各20克。

“制法”上述药物煎水取汁,另外加入热水中。

“用法”趁热洗双足,1日2次。10天后开始减轻,连续泡一至两个月,可望治愈。

“功效”治筋骨一切风湿疼痛挛缩,寒湿脚气,足跟痛等。

跌打损伤

“配料”苏木30克,桃仁、血竭各12克,红花、乳香、没药各10克,自然铜20克。

“制法”水煎滤液。

“用法”趁热洗足,1日2次。

“功效”活血、化瘀、止痛。主要用于足部跌打损伤。

失眠

“配料”磁石30克,菊花、黄芩、夜交藤15克。

“制法”水煎2次,去渣取液足浴。

“用法”每晚1次。

“功效”清热镇惊,和胃安神。

痛风

“配料”鸡血藤150克,苏木、川断、狗脊、独活、羌活各100克,乌蛇、血竭、儿茶各60克,红花30克,当归、制乳没各20克。

“制法”水煎后取汁。

“用法”足浴及熏洗患处,7日1次,15~30为1疗程。

“功效”活血通络。