书城养生从头到脚“速造”产后美人
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第3章 产后能用吹风机干发吗?

产后洗澡洗头后,头发湿漉漉的怎么处理呢?很多妈妈都担心地询问可不可以用吹风机,如果用吹风机会不会“邪风入头”?

这里要提醒大冢的是,洗澡或者冼头后不要立刻把湿头发扎成辫子,也不要立即睡觉,否则湿邪侵袭会导致头痛、颈痛。

吹风机是可以使用的,但是如果使用吹风机,一定要用热风。而且不要马上就使用,那样会使头发受损、开叉、干燥。正确的方法是,先用宽齿梳梳理,待头发半干时,再用吹风机整理头发。有人认为,高功率的吹风机是很好的造型工具,其实吹风机功率越大对头发的伤害也越大。使用干发帽的效果也很好。如果实在不想水洗,可以使用头发干洗剂来清洁头发。

还有产后妈妈担心开空调的问题,这个没有必要担心,现在产后即使是在医院里也是开着空调的。只要妈妈们注意调好温度就可以,最好把温度定在26℃左右,并且避免空调直接对着妈妈和宝宝吹。如果是太冷和太热的季节,不开空调宝宝也受不了的。很容易起热痱或者感冒。

另外,随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或关节受到风、寒、湿的入侵。

建议妈妈们可以多吃点姜,这样可以驱寒,让手脚和身体都暖和起来,避免寒邪入侵,留下疾病。